洗去一身的臭汗，王欢在吃饭的时候又特意表现出一副欲言又止的样子。
石磊根本没有搭理他的意思，专心的对付着面前的炖大鹅。
王欢觉得自己表现的很明显，无论是表情还是眼神都到位了，就差脑门上贴张纸告诉别人他有事要说。
最后无奈还是硬着头皮问道：“咳咳，三叔，那个…能跟您商量下训练的事吗？”
石磊眼皮都没眨，闷闷的回了句：“先吃饭，吃完饭再说！”
少顷，院子正中。
石磊一脸认真的看着两人：“我教给你们的三项训练科目，练的怎么样了？”
张杨呲着牙说道：“三叔，您这教的东西也太简单、太小儿科了，我们俩早就熟练了！天天就这三项科目，太无聊了！”
“哦？喜子你也是这个意思吗？”石磊微微挑了挑眉头问道。
王欢见石磊这个样子，眼珠一转，扫了眼旁边可爱的胖子，再看看周身好似散发着无数金光的石磊，心中已有了决断，人嘛还是得识时务，柿子得挑软的捏，没有别的原因，只因为软的更甜一点，没有别的想法。
“训练使我快乐，我觉得这三项科目还有很大的潜力可挖，它们虽然基础，但是很实用，我觉得只有基础扎实了，学别的东西才能更快的上手！”
张杨整个人都懵了，兄弟你特么拿错剧本了吧？说好的共进退呢？
石磊闻言脸上的表情柔和了几分，点了点头说道：“没错，基础是一切的根本！跑步是让你们增强心肺能力，增强体力，最不济打不过也还能逃跑吧！打拳、翻墙是让你们的身体更加协调，熟悉身体的各个关节、肌肉到底是怎么互相配合的！”
“我出身于军伍，学的就是最直接、有效的攻击手段，我的全身所有部位都可以当成武器！所以最为注重身体的协调性！”
“至于你们俩想的什么秘笈我也没有，我靠的是日复一日，年复一年，一次次突破身体极限得来的，身体潜能已经压榨到了极致，假如没有宇宙暗能的出现，我能活过55岁便算是祖上积德了！”
“在宇宙暗能的滋养下，我身体的各处暗伤差不多全好了！现在的我徒手能打以前20个我！”
“至于冷兵器可以算作是身体的延伸，最好是完全熟悉了身体之后，再练习冷兵器，将会事半功倍！”
“枪械还是算了，那东西太过忌讳！”
“之所以跟你们说这么多，是想告诉你们，实战经验没有捷径，就是多练多打，而宇宙暗能是个好东西，你们现在的训练强度再增加几倍，也不用担心会练死了，只有这样你们才能快速的成长起来！
“上个礼拜因为我有很多事情需要处理，没空搭理你们俩，也算是让你俩提前热热身，从明天开始才是真正的训练！”
富贵儿化身真·舔狗，每天跟着石磊跑前跑后，算是完全混熟了，也不管听没听懂，老大说啥咱捧就完事了：“汪！”
王欢闻言庆幸不已，幸好他留了一个心眼，没往枪口上撞！
张杨听到这里哪还不懂，说道：“三叔抱歉，没有领会您的良苦用心！我也好好练，肯定不再出幺蛾子了！”
“屁的幺蛾子，正式开始训练你小子敢出幺蛾子，屎都给你打出来！真以为你三叔不揍人是吧！！想想都好多年没有训练新人了，突然还有点小兴奋呢！”石磊露出两排洁白的牙齿，憨憨的笑了出来。
王欢和张杨看着三叔的笑容下意识的一哆嗦，往日熟悉的三叔好像突然解锁了什么一样。
第二天，早晨5点钟。
石磊手里拎着一根齐眉棍坠在王欢和张杨的后面，不停的说着什么：“想变强很简单，就是练，练到昏厥为止！然后起来接着练！嗯？张杨，你慢了！快点跑！”正说着话，石磊见张杨速度慢了下来，直接一棍子抡在了后背上。
‘嘭！’的一声，张杨身体踉跄了下，只觉得呼吸一阵困难，在王欢搀扶着他跑了两步之后，才算缓过气来。
“所谓师父领进门，修行在个人，别怪三叔打的狠，感觉坚持不下去了就跟三叔说，没关系的！三叔……”
不待石磊继续说下去，张杨速度陡然慢了下来，喘着粗气说道：“三叔，我跑不动了，我太累了，我不想练了，当初我就是陪着喜子来的！”
石磊咧着嘴笑了出来，露出两排洁白的牙齿：“不想练了？我这里是你说来就来，说走就走的地方吗？张杨，你可以不练，可以喝着茶水，坐在凳子上看着王欢练！你身上的负重衣、每天的训练量都会转嫁到他的身上，你现在就可以停下来休息了！”
张杨闻言肥脸猛的一抽抽，心想：“这个人切开了，一定是黑的！”。
他不敢想象平日里那个憨厚老实的汉子居然如此的心黑手狠，手段是如此的卑劣，根本不惩罚你本人，而是直接对你的兄弟下手。
见张杨没有回话，闷头继续跟着王欢身后跑着不由露出一丝笑容。
接着喊道：“其实你们两个可以同时放弃的！这样大家都舒服，我也不用花心思教你们，大家都轻松多好！出了什么事，三叔可以保护你们啊！”
张杨眼前一亮，正要说什么，可王欢猛的转过头来，斜眼看了他一眼，张杨便果断的闭上了嘴。
“不放弃是好事！既然这样，那明天的负重衣就增加20斤！”
富贵儿的小尾巴摇的跟风火轮一样，兴奋的跟在后面跑。
石磊突然转过头来，看见富贵儿一脸灿烂的笑容，顿时就不高兴了，伸出手指一指，平静的说道：“还有你富贵儿，你明天也穿负重衣跟在他们俩的后面跑！”
富贵儿洋溢着笑容的狗脸瞬间沓拉了下来，低着头，蔫巴巴的跟在张杨的身后跑了起来。
“呀，我说增加重量都不回答我，看来对我是有意见！那么每天早晨就多跑一个小时！”
王欢和张杨两人脸上顿时一苦，急忙答道：“知道了！”
话音才落，两人顿时觉得整个人的气息都乱了，脚底的步伐也开始凌乱起来，少顷，两人开始大口大口的喘着粗气。
跑步，特别是长跑，节奏是非常重要的，气息和步伐乱了会非常影响训练效果。
两人不禁暗恨不已，知道三叔一定是故意的。
“还想变强吗？变强的道路上充满了血泪，每天的生活都很枯燥，孤独……”
……
石磊毫无人道的训练足足持续了3周，而今天则是训练的最后一天。
用石磊的话说：“我能教你们的都教给你们了，剩下的无非是坚持，具体能达到哪一步还要看你们各自的造化。”
只见宽敞的院落之中，王欢和张杨正在你来我往的交手，虽说两人只是切磋，但是却打的异常激烈，拳拳到肉，只是一会两人身上便开始挂彩。
好在他们都有意的避开了对方的要害部位，不然早就出人命了。
石磊坐在椅子上看着两人交战，粗糙的大手不时揉一揉富贵儿的大脑袋，不时一脸凶狠的冲两人喊几嗓子。