第1章 前言

相爱很容易。然而，想要一直维持那份最初的心动和令人兴奋的相爱的感觉似乎越来越难了。不管是从心理学家的身份出发，还是作为已婚人士，我们都一直在寻找导致这一现象的各种因素。我们反思自我，认真思考和伴侣之间关系的问题所在；我们也和他人进行探讨，对几百对夫妻进行广泛研究调查。在30多年的努力探索之后，我们总结出了四个基本步骤，帮助夫妻营造并维系能够持续一生的爱————承诺、协作、交流、圈子，这四个步骤看似简单，却并不容易做到。

个人经历、职业经验以及对客户、朋友及同事的观察与调研报告让我们深信，本书中的方法真的行之有效，会给夫妻关系带来很大的不同。我们为夫妻关系治疗专家写过书，也向很多人教授过“夫妻力量”疗法（CPT），都取得了很好的效果。受此鼓舞，我们致力于将“夫妻力量”带给全世界的广大读者！是的，本书会给每一对夫妻带来力量！

我们知道，除了本书之外，关于如何对夫妻关系进行自救的图书以及文章在市场上有很多。然而，即便是其中最好的图书及文章，其作用看起来也不太乐观。我们对这些图书及文章进行了研究，发现它们大多只提供简单的解决方案，并不强调每一对夫妻的独特性。也就是说，你从中获得的只是一些泛泛而谈的建议，告诉你如何辨认夫妻关系出现了问题，如何修复问题，但是，你并不知道如何与你的另一半共同努力，创造积极乐观的愿景，获得适合你们的相处方法。大家都知道交流技巧很重要，因此，你往往在还不知道如何使用这些技巧之前，就被灌输了一脑袋理论。这可能很危险，因为单纯知道交流技巧有时候非但不会帮你的忙，反而让事情变得更为糟糕。交流是一个有力的工具，但是，你必须获得合适的指导，明确如何使用以及何时使用交流技巧，交流才能行之有效。

和传统的方法相比，“夫妻力量”方法有很大的不同，因为它的目的是帮助夫妻建立一种可以让彼此密切协作的关系，使夫妻能够成为一个共同体，一个致力合作的团队。他们能够共同发现问题，继而在解决问题的过程中从其他夫妻那里得到帮助，同时也能为他人提供一定支持。如果每一对夫妻都能够使用“夫妻力量”这一方法，那么用不了多久，我们大家就很可能发生思想模式的转变——我们会认为“持续一生的爱”是这样一种模式——夫妻间亲密无间、彼此满意的持久关系。夫妻不需要再忍耐对方，不需要只是为了存活而一再妥协；他们会很自然地彼此支持、维系并逐步加强他们的关系，最终，父母离婚的孩子将会少之又少。

在我们走向一生的爱的征程中，我们得到过很多的人的帮助。我们在此向加州帕罗奥多退伍军人管理局医院的全体指导人员表示衷心的感谢，他们在家庭研究单元给我们提供了内容丰富且要求严格的训练。那个时候，我们几乎不知道受到的训练最终会让我们自己和他人建立良好的夫妻关系，获得可以持续一生的爱。“夫妻指导有限公司”这一组织也对夫妻关系的发展以及“夫妻力量”模式的最终建构提供了很多帮助。我们也因此成为这一组织的一员，积极踊跃地支持其发展。此外，很多人帮助编辑、润色本书，提出了他们的真知灼见，这其中包括菲利斯忠实的批评小组，他们来自于弗吉尼亚作家俱乐部蓝岭分会，我们的服务专员玛丽·贝思·夏贝尔，我们伟大的编辑黛博拉·布罗迪以及我们特殊的助理及朋友琳达·蔡尔兹。

我们还要感谢这些年来我们遇到的所有客户，他们是我们最应感谢的老师。本书中我们叙述了他们的许多故事，由于保护隐私的需要，我们不便透露他们的身份。多亏了他们的支持，本书才具有很高的可读性，便于理解。当然，也希望您——我们的每一位读者，能从中获得乐趣。本书中的每一页都凝聚了我们的心血，希望您能够以一颗寻宝的心阅读此书。我们希望每一位读者以及您的伴侣通过阅读本书，能够获得足够您享用一生的精神财富。