第一章 生活照护

第一节 婴幼儿喂养

学习单元1 母乳喂养指导

学习目标

◆掌握母乳喂养的姿势。

◆掌握最佳母乳喂养步骤。

知识要求

母乳对出生头4～6个月的婴儿来说，是最理想的营养品。母乳含有婴儿所需要的全部营养，而且搭配合理，只要母婴身体状况许可，就应尽可能实行母乳喂养。但是由于新妈妈经验不足，经常会出现妈妈着急喂不了奶、婴儿心急吃不着奶的情况，需根据不同情况帮助新妈妈正确进行哺乳。

一、母乳喂养姿势

1．半躺式

在分娩后的头几天，特别是剖腹产的产妇，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺婴儿便最为适合。

把婴儿横倚在妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。妈妈用手臂托起婴儿的背部，手靠在婴儿后面的枕头上，以便婴儿的嘴巴衔住妈妈的乳头。

2．橄榄球式

这种方式适合于剖腹产的妈妈，避免婴儿压到妈妈的腹部。如果婴儿较小或含奶头比较困难，这种姿势也可以帮他（她）找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。在喂哺双胞胎时，或同时有另一位婴儿想依偎着妈妈时，这种姿势比较方便操作。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部，身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。

3．摇篮式

摇篮式喂哺最广为人知。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀部，方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧（如图1-1）。采用这种喂哺姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。

4．侧卧式

在晚上喂哺或想放松一下时，可采用这种姿势。妈妈和婴儿都侧卧在床上，腹部相对，这样婴儿的口便会正对乳头。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上，只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿，让婴儿保持同一姿势。

技能要求

母乳喂养的指导

步骤1　促使寻乳反射

让婴儿舒服地躺在手臂上、抚摸他（她）的脸颊，让他（她）面转向妈妈，准备吃奶。

步骤2　提供乳头

用一只空闲的手托起乳房，将乳头凑近婴儿的嘴边。如果婴儿没有自动张开嘴，可用乳头刺激他（她）的嘴唇和脸颊，直至他（她）张嘴。

步骤3　检查他（她）是否完全含住

成功的哺乳应使婴儿的嘴完全盖住乳晕，以形成一个严密的封口。妈妈会感到婴儿的舌头将乳头压向上腭。在婴儿吮吸时，观察他（她）颌骨的动作。

步骤4　抽出乳头

一旦感到乳房被吸空，可用小手指滑进婴儿的嘴边以打断他（她）的吮吸或用食指轻轻将婴儿的下颌往下压，但不要在婴儿松开乳头前强行抽出乳头，这样会伤到妈妈的乳头。