材料:
三色藜麦1/2杯
芦笋尖 适量
山核桃 适量
樱桃番茄3个
罐头玉米粒3大匙
步骤:
1.将三色藜麦在沸水中煮熟后,沥干水分并冷却。
2.将芦笋尖在沸水中焯3分钟,沥干水分并冷却。
3.将三色藜麦、罐头玉米粒与柠檬芥末汁混合,在表面点缀上芦笋尖、樱桃番茄和山核桃即可。
配
柠檬芥末汁Dijon Mustard Sauce
橄榄油3大匙
柠檬汁2大匙
枫糖浆1小匙
第戎芥末酱1大匙
将所有食材混合均匀即可。