第85章 0087【七百个两头起】

“两头起”据说是早期的体操运动员打造完美腹部肌群、髋关节屈肌和伸肌的一套训练动作。相比于仰卧起坐不知要难了多少倍，要多花费更多的力气。

即使这么费力的动作，据说华夏男子体操运动员上世纪七八十年代...