我受不了你的缺点

小姚在自己家的公司上班,他生性豪爽,非常自信,颐指气使,难以接受批评。也难怪,在自己家族公司里他算是最年轻的一位理事了,又一表人才,但优越的条件并没有为他带来更多的幸福,相反他与女友的感情近期就又亮起了红灯。

他的感情路一直不是很顺,自己也不知道什么原因。小姚上周交往了一个女朋友,那个女生算得上美丽得不可方物,和小姚在一起算得上男才女貌,共同爱好也算契合。女生美丽,性格内向,两个人的感情一直挺好的,小姚身边的人都称赞他的女友漂亮温柔。但自从两个人看了一次通宵电影后之后,矛盾就开始来了,因为看了一晚上电影,小姚觉得女生有口臭,他觉得实在受不了,似乎女生在他眼中的美好形象一下子就毁了,两个人的矛盾迅速激化。小姚什么都要按照自己的意愿来做,别人的一点缺点都无法忍受,小姚突然觉得自己很没有眼光。

可见小姚有自恋倾向,有一种天生的优越感,只一心想从别人那里得到更多,却从未想过付出,然而,实际上却没有什么可令他自恋的资本。他的自恋有两个主要的原因,先天的性格中带来了一些优越感,但主要的是后天的环境。从小便被拿来做比较,从小“被比较”带来的后果是一心想着“超过”别人,但他的天性又不喜欢竞争,所以在被迫的情况下也就“被竞争”了。加上他的运气比较好,所以即使是“被比较”也往往略胜一筹,因而,自恋感也就慢慢形成了,但是在“被竞争,被比较”的时候也有比别人差的情况,在初中时期持续最多,所以在一定程度上又克制了他的优越感。“被比较”也还只是一个表象,最根本的原因是“爱”,从小看似被溺爱,但实际上是缺乏爱,因此长大后便渴望得到更多的爱,甚至于从自恋中感受到自己对自己的爱,但实际上是不会爱的表现。

自恋是人性中广泛存在的现象,每个人都多少有一点。但符合以上自恋型人格诊断标准的则只有极少数。每一个人都有缺点,但自恋的人的自我意识过于强烈,主观意识控制着大部分情绪,而忽视自己真正问题的存在,自身的一切问题在自恋的人看来都是免疫的。

第一,自恋的人认为自己是完美的。获得赞美已经是他们的习惯了,自身的大脑已经调频到自己是完美的状态,就算身边有很多非议的声音都不能让自恋的人得到改变。爱自己、赞美自己已经成为本能了。

第二,自恋的人认为问题在于别人。习惯性地从别人那里找缺点,通常有什么问题都会推到他人的身上,认为这样是理所应当的;自己没有一个可努力的现实目标,就算自己游手好闲也会理直气壮地说“我就是这样,我做我自己”,而他们只是不懂得在这个社会每个人都应该有为之生存的技能,才能踏实地称之为活着。

第三,自恋者受不了别人的缺点。在与他人的交往中,他脑子里所想所思全都用来赞美自己,别人的一些缺点从他眼睛里看就被无限地放大,认为自己没有眼光,并且使其进入到了失望的境地,失败的感觉油然而生。

自恋的人往往容易以自我为中心,他(她)不会为他人考虑,只想着从别人那里得到。自恋的人内心有一种优越感,觉得别人不如自己。

自恋是思想失调的一种表现。自恋会带来很多问题。第一,大多数“人格失调症”患者都具有自恋倾向,在遇到问题时不愿承担责任,而把责任归于外界;第二,自恋的人往往虚荣心比较强,他(她)会自觉或不自觉地与他人进行比较,并以此来强化自己“完美”的形象;第三,自恋会变得盲目,看不清自己,把自己的能力进行自我夸大,容易自我膨胀;第四,自恋的人往往表现欲较强,他(她)会想方设法地通过各种形式来表现自己,并渴望得到外界的认同;第五,自恋的人容忍不了别人对他(她)的批评,因此,不容易发现自身的不足,人际关系也必定带来影响等。

不同的人其产生的原因不一样,但是最根本的原因必定触及“爱”,自恋的人不会爱他人,也不会爱自己,自卑也一样,之所以自恋,有可能是受到过多的溺爱(大多数情况),也有可能是没有受到疼爱。然而,自恋和自卑实际上是相互交织的,极度自恋的人必定也极度自卑。除了后天的原因,先天的条件也会带来自恋或自卑。

自恋有时会以不可理喻甚至让人难受的方式表现出来。比如自恋者时常过分关心自己的健康,总是怀疑自己患了某种任何仪器都查不出来的病。即使在自己都认为这种怀疑是荒谬的情形下,也无法摆脱疑虑,成天惶惶不可终日。

关于自恋型人格障碍的成因,有很多的说法。一般认为是自恋的人本身的心理需要无法得到外界的某一客体关注,便形成了自恋。现代客体关系理论认为,自恋型人格障碍者的特点是“以自我为客体”,把别人当成自己的一部分,认为别人服从自己是应当的。

造成这种现象的原因有很多,如小时候与父母长期分离、家庭关系非正常这都是造成问题的关键,自小的经历让他们认为身边的人都没有安全感,需要得到更多的爱,觉得自己爱自己才不会被抛弃。

自恋的终极表现是自闭,因此,要治愈这一心理问题,首先要意识到这一问题并重视;其次,分析这个问题,寻找问题产生的原因,找到根源,面对并接受;通过不断地学习和练习,学会真正地给予,学会“以他人为中心”;当问题再次出现时,对自己进行心理暗示,并分析问题出现的原因,不断追问,反复寻找;学会自我反省、自我总结。治愈自恋,最重要的是要学会自爱。自爱是对自我成长的一种关心、尊重、责任、了解,不断地自我完善,从而更好地爱他人。

在一片沼泽地里,河马是所有动物中最美丽的一种,因为它有柔软而光滑的皮毛、纤长而细致的睫毛。最让河马骄傲的就是那只尾巴,谁都没有见过那么美丽的尾巴!尾巴的毛发是那样的浓密和细致,河马最爱把它高高地耸起来在空中摇晃。

那个时候,美丽的河马整天都坐在河水边,摆弄着它那美丽的尾巴,注视着水中自己的倒影。“我真的好漂亮啊!”每当河马看着水中的倒影时,就会发出这样的感叹。它时不时地扭动着自己的身子,变换出各种姿势,欣赏自己的倒影。“啊!谁还会有我这么光滑的皮毛、这么出色的耳朵、这么美丽的尾巴呢,我就是这个森林中最美丽的动物!”

可是,不久之后,沼泽地里发生了一场可怕的火灾。当沼泽地中浓烟不断涌出,可怕的火苗四处乱窜的时候,所有的动物都往河边逃去,只有那只自恋的河马还在欣赏水中的倒影。

它注视着水中的身影,根本没有注意到那可怕的火焰已经离它越来越近了。

它弯下身子,对着倒影说道:“要是大家都能看见我这细致、浓密的睫毛,那该多好啊!”

就在这时,一个火星窜上了它那在空中不停摇摆的尾巴。

河马大叫起来:“救命啊!”它来回在地上跳着,想要扑灭身上的火焰,但是火苗燃烧得更厉害了。“救命啊!”它尖叫着,“快来救救我啊,我光滑的皮毛要被烧掉了,我细致的睫毛被烧没了,我美丽的尾巴啊。”

火烧得越来越大了。它立即跳进了河水里,沉到河底,并尽可能地屏住呼吸。最后,它出来的时候,整个沼泽地都是一片焦黑。

河马筋疲力尽地坐在地上,自言自语地说:“这真是太可怕了。”它又呻吟着:“啊,我的皮毛现在肯定都是泥巴,我的样子一定是糟透了。”说着,它弯腰看水面上的自己。天哪!这是谁啊?那个光秃秃、满身褶皱的动物是谁啊?

可怜的河马不知道自己那美丽的外表已经被大火烧焦了。最悲惨的是,那只美丽的尾巴也不见了!

河马赶紧跳进了河里,再也不想见其他动物了。直到今天,它也只有在晚上、没有人看见它的时候才出来透透气!

爱美之心人皆有之,但是过度自恋,也许就会落得像河马那样的下场。我们要记住:美貌易逝,美德长存。没有一种外在的漂亮能敌得过时间或者灾难的摧残,但是心灵的芳香会穿越时空,永不弥散。

小何在一家外企任部门经理,算得上事业有成,但是是一个30岁还没嫁人的大龄姑娘。她性格开朗,但身边的朋友却不算多,主要是小何在跟他人相处的时候有点惟我独尊的架势,脾气又差,使她难以接受批评。也难怪,在公司里她算是最年轻的一位管理干部,她是名牌大学的高才生,前几年还取得了北大的硕士学位。她算是一位女强人,但事业的成功并没有为她带来更多的幸福,相反她与比她小两岁的同居男友的感情近期就亮起了红灯。

男友是小何在一次朋友聚会中认识的,两人是一见钟情,再加上男友比小何小两岁,事情小何做主的比较多。两个人最开始相处得很融洽,小何男友大学毕业后在一家企业担任技术干部,工作清闲,但收入较低,性格内向、较为被动。互补的性格让两个人的感情刚开始很不错,男友还经常在别人面前称赞自己的女友聪明能干,但自从两个人一年前开始同居之后,矛盾就随之而来了,虽然在叫骂声中,结婚的日子仍被定了下来,但是在买房子、装修房子的时候两个人的意见很不一致,两个人的不同观点也冒出来了。

小何什么都要按照自己的意愿来做,男友的意见是一点点也听不进去,小何还怪男友没眼光、没主见,她男友开始选择忍气吞声,后来实在忍受不了,男友也开始数落小何霸道、盛气凌人,双方各不相让。小何脾气暴躁,有一次还动手打人,煽了男友一记耳光,两个人的感情迅即破裂,原定好的婚期取消了,喜帖都发出去了,小何不知如何是好。

从以上案例我们可以看出,女方的性格较为强悍,过分自信,有种高高在上的女王的架势,像要的不是男友而是男仆的感觉,又难以接受批评,是个典型的自恋人格。是性格使然,还可能会是一种职业病,在单位是她说了算,在家里也照样是一家之长,男友也得一切听她的,这是一种失衡型的关系。阴盛阳衰型的关系,处于劣势的男方往往要承受来自自身的心理压力和来自外界的社会压力。

男方往往习惯于现实社会里面的男强女弱的传统婚姻模式,一旦位置颠倒,男方会觉得自己不是个男子汉,在别人面前抬不起头来,社会上的世俗眼光也会将一切成果归功于处于强势的女方,使得男方更是无地自容,心理严重失衡。

另外女方的强悍的态度更是催化剂,处于强势的女方往往不能注意到别人的情绪,在家庭里对另外一方造成压迫。有压迫就有反抗,所以更多的男人采用非常不理性的态度主动去破坏婚姻,甚至提出离婚。

人格障碍与神经基调的遗传有关,同时也与后天的成长背景有关。人格障碍对婚姻的危害是很大的,所谓相爱容易相处难,很多是这方面的问题。可见这种问题也是很普遍的,应该及早干预,重新塑造和谐的家庭关系。