- 图解荒野求生和自我防卫
- 许俊霞
- 1957字
- 2024-11-02 18:22:01
救援和心肺复苏
心肺复苏（CPR）是利用胸部按压和嘴对嘴人工呼吸的方式向伤者提供基本生命支持的技能。心搏停止，也就是说心脏突然停止跳动，血液循环中止，这种情况下必须立即进行心肺复苏。心搏停止的人对声音或者触碰都不会有反应，没有呼吸也没有脉搏。
大脑只要缺氧3～4分钟就会受到无法挽回的伤害，很可能丧命，因此必须立即采取救援行动。在绝大多数情况下，只要了解相关知识并进行培训就能挽救很多生命。心搏停止之后几秒钟之内立即开始心肺复苏，患者的生存机会就会大大提高。
在血液正常循环的情况下，心脏将血液输送到肺部吸收氧气释放二氧化碳。血液然后返回到心脏，充氧的血液又被输送到包括大脑在内的身体各个部位。大脑控制着整个身体功能，包括心脏和肺部的功能，这三个器官的联系最紧密。如果其中一个器官出现问题，另外两个器官随即也会出现问题。
如果存在潜在的溺亡危险，千万不要跳进水中。给需要救援的人提供某种东西让他们抓住。如果没有东西，躺在地上，把手伸给他们，让他们抓住你的手自己爬到岸上。
※伤者是否有反应
在采取行动之前，必须首先评估受伤者是否有反应。他们可能有知觉也可能是深度昏迷。如果他们能做出任何程度的反应，都不需要进行心肺复苏。但是要保持他们气道的畅通，而且保证能够发现呼吸和循环的迹象。
※人工呼吸
1.人工呼吸也被称为嘴对嘴呼吸。让被救者头部稍向后仰，捏住其鼻子。张大自己的嘴，深吸一口气。把自己的嘴放在被救者的嘴上，确保呼出的气体不会从旁边漏出。
2.平稳地向被救者的嘴中呼出气体，让这个过程持续约2秒钟。如果你处在适当的位置，你呼出气体的时候应该能够看见被救者胸部升高。如果认为自己的尝试并没有起到预定的效果，没有能够让气体进入被救者的肺部，那重新摆放被救者的头部，保证气道畅通，然后再重新尝试。
3.检查血液循环的迹象：有无呼吸、咳嗽或者移动。如果已经有了循环的迹象，继续进行人工呼吸，直到医护人员到达。每10次呼吸（约1分钟）暂停下来检查循环的迹象。如果没有循环的迹象，就需要开始心脏按压。
※心肺复苏的原理
保持受伤者的气道畅通，对他们实施人工呼吸和胸部按压能够让充氧的血液输送到他们的大脑内。这个过程能够保持他们大脑的生命力，获取非常宝贵的时间，等待专业救援人员的到来。
如果受伤者停止呼吸，他们的大脑将会缺氧，血液中的二氧化碳将会堆积。你可以通过人工呼吸帮助他们进行呼吸。如果受伤者心脏也停止了跳动，你就必须对其实施胸部按压，帮助将充氧的血液输送到身体的各个部位，使其恢复血液循环。
※胸部按压
胸部按压能够保持血液的继续流通。通过下压胸骨，血液就被压迫流出心脏进入身体的其他部位。当压力取消的时候，血液又会流回心脏，准备接受下一次被压迫流出心脏。这个步骤应该保持在每分钟80～100次的频率。
为了让胸部按压发挥效用，受伤者必须被平放在平整的地板或者地面上。接受专门的培训，学习正确的技巧非常重要。如果方法不对，这种胸部按压可能就不会产生效果，而且更可怕的事情是可能给周围组织，如肋骨和肝脏带来伤害。绝对不能给有知觉的人进行胸部按压，因为你可能对他们造成伤害。练习的时候，一定要使用人体模型。
用手寻找按压的位置。手指沿着最靠近腰部的最低肋骨开始往中间摸索，就会碰到位于肋骨中央的胸骨。将中指放在这个凹陷的位置，将食指放在胸骨下端的位置。将另一只手的手掌根部放在胸骨上，向下滑动到紧靠食指。现在手掌根部所在的位置就是进行心脏按压的位置了。
※溺亡
学会应对溺水事故能够挽救生命。溺亡是第三大最常见的事故性死亡原因。
溺水导致死亡是由于窒息，通常是因为水进入肺部，迅速导致呼吸系统失灵。少量水进入气道上部会导致痉挛，出现“干性溺亡”。
记住溺水者可能已经咽下大量水，也可能吸入了大量水。如果发生呕吐，他们有可能会将吞下去的水又吸入肺部。为了避免出现这种情况，把溺水者救上岸之后，尽量让其头部低于身体的其他部位。如果溺水者没有呼吸，而且水又足够浅让你能够站稳的时候，立即在水中开始人工呼吸。如果溺水者的心脏也停止了跳动，立即把他救上岸，开始实施心肺复苏。
※胸部按压
1.跪在被救者身体一侧位于腰部和肩部的中间部位。通过检查被救者的呼吸、咳嗽或者其他身体活动看是否有血液循环。如果没有任何血液循环的迹象，进行15次胸部按压之后，利用嘴对嘴人工呼吸法给被救者提供两次气体吸入。
2.找准按压的位置，将两只手掌重叠，双手手指交叉，靠肩部用劲集中力量到手掌进行胸部压迫。将胸部下压4～5厘米，然后释放，但是不要提起手掌或者弯曲肘部。
3.必须在进行15次心脏按压之后给被救者提供两次空气吸入，这个过程必须循环往复，直到专业的救援抵达。因为如果没有更先进的方法，如去心脏纤颤（尤指使用电击方法），人的血液循环不太可能自动恢复正常功能。你这样做只是为了在更专业的救援器材到来之前让血液一直流动。