从前有位僧侣，讲道的题目一直是“天堂与地狱”。他的弟子每日听到这些内容，对大家都感到很厌倦。有一天，这位僧侣又开始讲道，座下弟子都听得昏昏沉沉。这时，其中一位皈依者站了起来，说：“你每天都在讲这些内容，看来你已经很明白了，那么你告诉我天堂和地狱在哪里？假如你不能回答我，你就是说谎。”
这位僧侣保持缄默，未作回答。这时座下其他的听教者也希望他能说出这个问题的答案，他的沉默使得那位皈依者更为生气，他站起来，大踏步地走向这位僧侣，大叫着：“告诉我，快点，我每天都听这样的内容，却不知道你说的到底是什么意思，你最好今天让我明白，否则我就揍你一顿！”
只听这位僧侣回答说：“地狱就在你身边，而且带着你的愤怒。”那位皈依者了解到真相之后冷静下来，开始笑了起来。然后，他问道：“那么，天堂在哪里？”僧侣回答说：“它就在你周遭，和你的笑容同在。”
大道理
天堂和地狱之别，在于我们如何生活。平凡而快乐的生活，这就是我们希望的天堂中的生活；同样，如果人的心灵深处埋藏着不满和愤怒，他就仿佛生活在地狱里。人的幸福由自己的心态决定。