第5章 练习的选择和训练的注意事项

• 书名：核心体能训练：释放核心潜能的动作练习和方案设计
• 作者名：(美)格雷格·布里滕纳姆 丹尼尔·泰勒
• 本章字数：6342字
• 更新时间：2025-02-18 03:18:52