作者简介

矫林江

中国瑜伽行业协会常务理事，“凭海听风”瑜伽连锁品牌创始人，多次亲赴印度、斯里兰卡、缅甸等瑜伽圣地潜心研究，有“喜马拉雅之鹰”“中国瑜伽冥想之父”等称号。

丹丹

中国瑜伽行业协会高级教练，多次参加北京电视台健身节目及时尚图书的动作展示与指导，被百万网友封为“瑜伽美容女王”。