- 图解经络穴位按摩一学就会
- 王斌
- 902字
- 2020-08-29 12:53:30
膈肌痉挛
·内关穴 ·膈俞穴 ·天突穴
膈肌痉挛,也叫“呃逆”,俗称“打嗝”,为膈肌功能障碍引发的症状,在我们的生活中司空见惯。它是由人体膈肌间歇性的收缩痉挛所引发的体内气逆上冲,导致喉间呃呃连声,声短而频,不能自制。多见于青壮年人群,其中女性多于男性,一年四季均可发生。
发病机制
在临床上,呃逆是一种症状,常常由于迷走神经和膈神经受到刺激而引起,进食过快、食用刺激性食物和吸入冷空气等因素都会引起膈肌痉挛。中医认为,胃失和降、膈间气机不利、胃气上逆动膈,或寒热宿食、燥热内盛,或气郁淤阻、脾胃虚弱,皆影响胃气的顺降,从而刺激膈神经,反射性地致使膈肌出现间歇性的收缩痉挛,出现不断“打嗝”的现象。从临床上看,喝过热或过冷的饮料、饮酒、过度吸烟等也可以导致呃逆的发生。
临床症状
呃逆是膈肌痉挛引起的收缩运动,吸气时声门突然关闭而发出一种短促的声音,可发于单侧或双侧的膈肌。因进食过冷、过热、过于辛辣,或因郁怒情绪等原因引起的呃逆属于短暂症状,多可自行消退;有的可持续较长时间而具顽固性。呃逆的声音或高或低,频率或疏或密,间歇时间不确定,常常伴随胸膈郁闷、脘中不适、情绪不安等症状,严重者会诱发厌食、拒食、失眠等症状。
推荐食物
荔枝
柠檬
猕猴桃
山楂
膈肌痉挛患者的日常护理
常人发生打嗝一般可自行停止,不需要特殊治疗。持续时间长、症状不缓解的患者可采取一些简单的方法来缓解症状,如可以尝试饮少量水,在打嗝的同时咽下或尽量屏气,有的时候可以止住打嗝;但大汗久渴、久病体虚者,不宜过量饮水,否则损伤脾胃,导致脾胃之气逆而下降,呃逆频发。此外,打嗝频发者要保持心情舒畅,饮食不宜过饱,忌生冷、煎炸、不易消化的食品,严禁烟酒;饮食宜清淡,主食以馒头、软饭、面条为佳,有消化道出血时应禁食或予以流质饮食。
解析内关穴
内关穴归属于手阙阴心包经,对于由饮食不洁、饮酒过度、呕吐不止或者想吐又吐不出等各种原因导致的身体不适,均具有较好的疗效。《针灸大成》认为内关穴“主手中风热、矢志、心痛、目赤、支满肘挛”等。长期按压此穴,对膈肌痉挛、心绞痛、精神异常、风湿疼痛、胃痛、中风、哮喘、偏瘫、偏头痛、产后血晕、忧郁症等病症,具有明显的改善和调理作用。