手指不致酸痛的指压法与被指压者互动

随便用指尖乱按的话，极易造成手指受伤或酸痛。大拇指指腹放置在穴位上，张开手掌，其他四指并拢于皮肤上，用这四指来支撑大拇指做指压，是最不易让大拇指受伤的方法。施力时，要如上图般大拇指与骨头采取垂直方向施力，这样的话，才不会让大拇指关节产生负担。

如果在指尖用力的话，不但容易伤到手指，被指压者也会感到不舒服。

找到使对方感到舒服的那一点后，再边伸直手肘，以垂直方向慢慢地增加体重的力道。如果突然地出力，被指压者会觉得十分疼痛，但如果观察对方的呼吸节奏来配合指压动作，就可以令被指压者倍感舒适。