骨质疏松症的防治策略是什么？

在骨质疏松症的任何阶段开始治疗都比不治疗好。及早得到正规检查、规范用药，可以最大程度降低骨折的发生风险、缓解骨痛等症状、提高生活质量。因此，老年人要做到预防为主、防治结合，定期检查骨生化指标和骨密度，及早发现异常，尽早干预。

骨质疏松的预防和治疗需在医师指导下进行，其防治策略包括基础措施和药物治疗两部分。基础措施包括调整生活方式和骨健康基本补充剂。调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食；注意适当户外运动；避免嗜烟、酗酒；慎用影响骨代谢的药物；采取防止跌倒的各种措施。骨健康基本补充剂包括钙剂和维生素D。药物治疗包括抗骨吸收药物、促进骨形成药物以及一些多重机制的药物。请老年人务必在医师的指导下正确应用。