怎么预防老年人腹泻?

(1)老年人在平时应多做一些户外活动,锻炼身体,增强体质。避免受凉感冒,以防止因着凉而引起腹泻。

(2)经常服用一些含有消化酶和乳酸菌的食物 (如酸牛奶等)。

(3)注意饮食卫生。夏秋季节正是腹泻好发季节,老年人应特别注意饮食卫生,不宜进食生冷食物。进食水果也应特别注意卫生,瓜果蔬菜都应清洗干净。食物中油脂比例也不宜太高。

(4)老年人切忌随意服用通便药及其他药物,服药必须在专科医师指导下进行。