通常来说，高血压是由遗传和环境因素的综合作用所引起的。其中不良的生活习惯和方式是其重要诱因，包括：摄入食盐较多、吸烟、饮酒、肥胖、油腻饮食、运动较少、生活不规律、精神紧张和心理压力大等。