一日之计在于晨，菩萨喜欢勤奋的人

在古代，不管是当官的，还是平民百姓，都要起得很早，如果鸡鸣过后还不起床就要被邻居笑话，被人说成懒汉。就连皇上也不例外，比如非常敬业的康熙、雍正、乾隆，凌晨3点钟就要起来准备早朝，5点钟人家就把所有的公务处理完了。

而对于寺庙中的僧人来讲，则是晨钟暮鼓，早上4点钟就早早起床做早课更是千古不变的戒律。一日之计在于晨，早上是阳气生发的时候，我们人类也应顺天时而为，早早起来活动。

从医学角度来讲，早上3点钟至5点钟是肺经工作的时间，此时起床能使肺气得以舒展，以顺应天时完成新陈代谢，降浊气，升阳气。而5点钟至7点钟是大肠经最旺的时候，这段时间是身体大扫除的时间，大肠经要把肺经完成的代谢物排出体外，如果此时再不起床，大肠得不到充分活动，就无法很好地完成排浊工作，浊物就会停留在体内形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。到了7点钟至9点钟是胃经最旺的时候，此时肠胃吸收运化的能力最好，正是享用早餐以吸收营养的时间。若此时再不起床，人体分泌的胃酸会严重腐蚀胃黏膜，引起肠胃病。

一日之计在于晨，菩萨喜欢勤奋的人

可现在的人们能早上6点钟之前起床的已经寥寥无几了，更多的是作息杂乱无章，毫无规律，晚上通宵，上午睡到自然醒。肺经工作的时候，他在睡觉；大肠经工作的时候，他在睡觉；胃经工作的时候，他还在睡觉！为什么早上赖床的人感觉越睡越困乏，越睡越头昏，就是因为睡得不是时候，虽然睡的时间不短，但还是一天没精神。

早上赖床，往大的说是违背自然规律，往小的说就是懒惰，而菩萨不喜欢懒惰的人。我知道许多朋友家中供奉着菩萨像，可是把菩萨请进家，那他就是家里的主人，万万不可怠慢。可很多人早上睡到七八点，起床后洗洗刷刷直到九点多才给菩萨换水上香，这样很不好，菩萨不喜欢。所以，我常劝我的弟子们，若是家里供养有观音菩萨，一定要早点起来给菩萨换水、上香、诵经，只有把家里的主人照顾好，他才会为你保平安，除灾祸，给你成功的事业和健康的身体。