第530章 停摆结束

邓方给姚明的任务非常明确，就是减重和练三分！

这两点对很多球员来说有些难，但对姚明来说就不是问题了。

首先就是姚明很自律，训练刻苦，说到做到。

这一点对绝大多数球员来说都很难！

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