有人认为，酒对冠心病是有益的，它有扩张血管包括冠状动脉的作用；也有人认为，吸烟只会引起气管炎、肺癌，不会引起冠心病。果真这样吗？

其实现已公认的是，大量饮酒对心血管极为不利，因为酒精对血管有扩张作用，主要是麻醉作用使血管平滑肌松弛，但同时也使心血管的功能减退，损害心肌。主要的危害是：

（1）可以导致高血压，增加心血管的危险因素。

（2）损害肝脏，使肝脏解毒分解胆固醇、甘油三酯能力减退，促使血脂升高而导致动脉硬化。

（3）大量饮酒还会诱发心脏乱跳即心律失常，加重心脏负担。

当然，少量饮酒对冠心病并无大碍或许有益，既扩张血管，降低血脂，又对肝脏无不良影响。那么，冠心病病人究竟应喝多少酒呢？最好控制在每天每公斤体重不超过半克为佳，如一个60公斤的人，每天应在25～30克，相当于果酒4两、啤酒1瓶，最好是喝不含糖的果酒，如干红或干白葡萄酒，并且一天分两次到三次饮用为好。

吸烟已被认为是导致冠心病的主要危险因素之一，而且可能比喝酒的危害性更大。吸烟者比不吸烟者冠心病发病提前约10年，患心肌梗死的危险性高2～3倍，猝死危险性高5倍，停止吸烟后冠心病危险性可下降50%左右。吸烟为什么会诱发冠心病呢？

一是香烟内所含的烟碱（主要是尼古丁）可使血管收缩，长期吸烟便可致高血压、冠心病。

二是烟雾中含有3%～6%的一氧化碳，吸入后与血红蛋白结合，使血红蛋白运输氧的能力下降而致组织缺氧，冠状动脉收缩。

三是吸烟可使血浆黏稠度增高。

四是吸烟使血脂的运输工具——高密度脂蛋白减少，促使动脉粥样硬化形成。

五是大量吸烟时还会因缺氧及心脏受刺激而兴奋性增高，可使已有冠心病的人发生严重的心律失常，如室性心动过速、室颤，甚至突然死亡。

必须指出，除主动吸烟外，被动吸烟也同样使冠心病发病率提高，而且吸烟年龄越小，冠心病发病率越高。

农民朋友们，请你们奉劝各位瘾君子们，为了 你、家人和下一代的健康，请戒烟、节制饮酒吧！