第二节　头晕

1.头晕是怎么回事

头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一，为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为眩晕。

2.老年人头晕常见的原因是什么

老年人头晕往往是多种因素综合的结果，最常见的原因有以下几种：

（1）脑供血不足：主要是随着年龄的增长，脑血管逐渐硬化、变细，血流量减少，脑组织营养不足。

（2）梅尼埃综合征：主要是内耳迷路水肿，平衡障碍。

（3）颈椎病：老年人多有颈椎骨质增生，可以压迫脑血管及神经等有关组织而出现症状。

（4）高血压：血压升高，动脉硬化，脑组织发生痉挛性缺血或血管变细，供氧量不够。

（5）贫血：单位时间血供氧量不足而眩晕。

（6）高血脂、高血黏度致脑供血不足。

（7）失眠、焦虑、疲劳等原因所致眩晕。

3.头晕经常发作有哪些危害

头晕是一种慢性疾病，如果拖延至严重情况，会有很多的危害。

（1）随时间延长，病情进展，头晕症状会出现得越来越频繁，治疗起来也会更加困难。

（2）头晕症状的发作往往没有规律，随时都可能发作，导致突然晕倒，威胁生命安全。

（3）头晕频繁发作，如不及时治疗很容易引起精神不集中，思维及记忆力下降，做事丢三落四。

（4）头晕可能是身体其他重大疾病（如脑卒中等）的一个症状，如不及时治疗可能导致严重后果。

（5）长期的头晕症状，还会使患者情绪低落，不喜交际，生活圈缩小，精神压力加大等。

4.对于老年人头晕，在日常生活中需注意哪些护理事项

为了预防头晕的发生，老年人在日常生活中都应该做到“四常”：

一是常欢乐：

老年头晕患者在日常生活中应做到思想乐观，心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理状态。

二是常运动：

经常进行体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。

三是常吃素：

饮食宜清淡，不吃油腻的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

四是常检查：

对于已知有高血压者应注意监测血压，维持血压在正常范围。

5.间断头晕每次发作都需要就医吗

老年人头晕往往是多种因素综合作用的结果，如心绞痛、心肌梗死、关节炎、脑卒中、焦虑、抑郁、糖尿病、服用多种药物等。研究表明，大约70%的头晕患者存在上述因素中的5个或5个以上。因此，老年人在了解头晕原因的情况下，不是每次发作都需要就医，但需按时复查。

（李　媛　周建蕊）