第43章 一旦养成不靠椅背的习惯，就会立马年轻许多。

我身边有一位女性朋友，无论什么时候，她的坐姿永远都是端端正正的。每当看到她令人着迷的坐姿时，我就告诫自己“不可以弯腰，不可以驼背”，然后赶紧学着她的样子抬头挺胸、正襟危坐。可是坚持不到30秒，背又弯了...