- 一人锅:一个人的小锅料理
- (日)小田真规子
- 1095字
- 2020-06-25 14:51:50
专栏❸ 不开火,用剩下的食材直接做成下酒菜
芥末蛋黄酱拌萝卜泥
搭配煎好的肉一起享用也很美味
【食材】
白萝卜…1/6根(150g)
蛋黄酱…2大勺
青芥末…1小勺
酱油…1小勺
萝卜苗…适量
☉ 制作方法
❶ 将白萝卜洗净后带皮打成萝卜泥,然后沥干水分。
❷ 在❶中加入蛋黄酱和青芥末,快速搅拌。加入酱油调味,最后放上萝卜苗加以点缀。
裙带菜拌碎豆腐
干裙带菜吸收了豆腐的水分,口感爽脆
【食材】
北豆腐…1/2块(150g)
盐…1/4小勺
干裙带菜…1小勺
芝麻油…1小勺
黄芥末…1/2小勺
☉ 制作方法
❶ 在碗中放入豆腐,并用汤勺碾碎。
❷ 在❶中加入盐、干裙带菜、芝麻油和黄芥末,拌至干裙带菜稍稍吸水即可。
甜醋渍萝卜
最适合清酒和烧酒
【食材】
白萝卜(切成4cm的长条→见P67)…1/6根(150g)
盐…1小勺
白砂糖…1大勺
醋…1大勺
京水菜…适量
☉ 制作方法
❶ 在白萝卜上撒上盐和白砂糖,静置10分钟腌渍入味。
❷ 将❶中的白萝卜取出,挤干腌制出来的水分,拌入醋,沥干汤汁盛入碗中,撒上京水菜。
蒜泥酱油拌白菜
白菜心变身美味下酒菜
【食材】
白菜心(也可使用卷心菜)…100g
大蒜(捣成泥)…1瓣
酱油…1/2大勺
白砂糖…1撮
芝麻油…1/2小勺
☉ 制作方法
❶ 将白菜心或卷心菜撕成边长5cm的片状。
❷ 在碗中放入❶,依次加入酱油、白砂糖和芝麻油,拌匀即可。
泡菜拌大葱配温泉蛋
芝麻油让辣白菜的辛辣变得温柔
【食材】
【食材】
大葱…1/5根(25g)
辣白菜…30g
温泉蛋……1个
芝麻油…少许
酱油……少许
☉ 制作方法
❶ 将大葱纵向对半切开后斜刀切成薄片(见P66)。
❷ 将大葱、辣白菜、芝麻油、酱油拌匀盛入碗中,在上面放一个温泉蛋。
葱香拌豆腐
绝品调料赋予普通豆腐新鲜好味道
【食材】
豆腐…1/2块(150g)
【调料】
芝麻油…1/2大勺
生姜(切成末)…1小块
盐…1/4小勺
大葱(切成末)…1/3根(30g)
胡椒粉…少许
☉ 制作方法
❶ 将【调料】混合在一起,搅拌均匀,静置5分钟入味。
❷ 将豆腐切成3等份,拌入❶即可。
蔬菜条佐梅子芥末酱
可与任何蔬菜搭配的清爽微辣蘸酱
【食材】
任意喜欢的蔬菜(白萝卜、胡萝卜等)…适量
咸梅干…1个
青芥末…1小勺
蛋黄酱…2大勺
京水菜…适量
☉ 制作方法
❶ 将咸梅干去核捣碎,与青芥末、蛋黄酱混合均匀。
❷ 将蔬菜切成条状,用京水菜点缀即可。
柑橘醋拌金针菇
金针菇生吃口感爽脆,别有滋味
【食材】
金针菇(去蒂分成小束)…1/2袋(50g)
京水菜(切成6cm的长段)…15g
【酱汁】
醋 … 1大勺
白砂糖 …1/2大勺
酱油 …1大勺
味啉 …1/2大勺
☉ 制作方法
❶ 将金针菇去蒂,对半切成两段。
❷ 拌入【酱汁】,使其入味即可。
生姜油酱汁拌番茄
番茄种子部位的鲜美与生姜的清爽风味完美结合
【食材】
番茄…1/2个(100g)
【调料】
生姜(切成末)…1小块
淡口酱油…1小勺
橄榄油…1小勺
☉ 制作方法
❶ 将番茄切成薄片。
❷ 在❶中依次加入【调料】即可。