怎样能既吃得好，又省时省力呢？以下这些懒人快手秘籍，快学起来吧。
1将多份食量的饺子、馄饨等一次制作完成，按份冷冻，每次吃前现煮即可。
2将黄瓜、西蓝花、胡萝卜等蔬菜加陈醋、白糖和少量生抽拌匀后放冰箱冷藏，每次吃饭时拿出一些当凉菜食用，爽口又解腻。
3炖肉或排骨等时多做些，按份冷冻，吃的时候用蒸锅蒸一下即可。
4提前将肉类腌好后分份冷冻，要吃时解冻后烤制即可。
