陵南高中自从完成了招新之后就开始进行常规训练，为这学期末的IH做准备。由于陵南高中的训练强度非常大，新来的一年级们体力有好有坏，为了让一年级们更快适应这个强度的训练。所有的一年级被单独拉出来练体能了。...