人活着都有烦恼，没有烦恼的地方那是天堂，但谁愿意去？
人吃五谷杂粮，怎能六根清净？只要你有欲望还没有得到满足，你就会有烦恼，但是对于人来说，烦恼只是一个人的主观体验，你觉得它是烦恼它就是烦恼，你觉得他不是，他就不是，一切取决于你的人生观是怎样的。
一、聪明人不会和烦恼硬杠
当有些事情已成定局无力回天的时候，你就别跟他硬刚了，人是强不过现实的，就像我一样，这一辈子的遗憾，就是这个身高没长起来，连1米7都不到，对于一个男生来说，这是多么大的打击，如果把这个当成烦恼的话，那么我这辈子可能都快乐不起来了，但是我接受它了，改变不的事情还不如和他进行和解，我相信上帝给我关上一扇门的时候，也为我打开了一扇窗，为此我付出比别人更多的努力，让我变成了一个勤奋的人。
二、问自己能做点什么
烦恼正在发生的时候，不要坐以待毙，你应该想一想，此时我能不能做点什么事情扭转乾坤力挽狂澜，有多少烦恼是因为后悔，有多少烦恼是因为曾经的不作为造成的，所以当你觉得自己不满意的时候就当一个行动派，一边努力一边成长，慢慢的进入到了一个良性循环当中，你会发现一个不一样的自己，烦恼也会显得微不足道。
三、允许烦恼的存在
没有烦恼的人生是不存在的，我们不能做一个因噎废食的人，有一点烦恼就主观的把它无限的扩大，因此而阻止了我们获得快乐，这可就得不偿失了。
酸甜苦辣都是组成人生的部分，它是一个整体，都体验过了，人生才够完美，如果你想和上帝谈判，你的人生只要要甜不要苦，那么上帝只会对你说，来吧，现在就到天堂来，这里就没有烦恼。
生活太苦，烦恼三千，不如淡然一笑！人生在世，谁都会有烦恼，谁都活得不轻松，有的人被现实的繁琐事情缠身，有的人被烦恼扰乱了思绪，有的人每天都愁云满面，他们对生活的感觉只会是痛苦压抑，他们看不到生活的希望，察觉不到生活的快乐！但纵使你有烦恼三千，不如放过自己，淡然一笑！
烦恼是人普遍存在的情感，只要活着，就摆脱不了它，我们唯一能做的，就是笑对它，将它的伤害降到最低，学会励志，学会解脱，学会放过自己，不要将自己的内心套上精神枷锁，不要去自寻烦恼！
烦恼就像是一团水草，只要扎根在一个地方，就会源源不断生出一片，但只要你学会解脱，不要去在意那些小事，放宽自己的内心。烦恼，都是闲人自己想出来的，只要你足够开朗，你的心足够豁达，烦恼就对你产生不了影响！
其实，在生活中，很多烦恼都是自己想出来的，迫切的去追求那些不切实际的梦想，去期盼那些虚无缥缈的东西，得不到就越想要得到，以此成为一个恶性循环，对生活的失去希望，对自己失去希望，成天沉浸在痛苦之中。
其实生活太苦，就是烦恼太多！放宽心，纵使它烦恼三千，你只需要淡然一笑，就没有什么是解决不了的！