5．可以服用营养素补充剂吗？

可以适量、合理使用营养补充剂，例如适量补充复方维生素，矿物质及深海鱼油等保健食品，以弥补“闭关”期间食物品类和数量可能出现的相对短缺导致的营养素不足。