丝瓜蒸干贝
烹饪技法 | 炒 菜
[材料] 丝瓜600克,金针菇150克,干贝75克,葱段、姜片各10克,精盐1/2大匙,水淀粉、植物油各1大匙。
制作方法
① 将丝瓜洗净,去皮,切成4厘米长,3厘米宽的大块备用。
② 将干贝洗净,泡水3小时,放入碗中,加入适量清水,移入蒸锅中蒸至熟软,取出后沥干水分,撕成细丝待用。
③ 将金针菇切除根部,洗净,放入滚水中焯烫一下,捞出后泡入冷水中,待凉捞出,沥干备用。
④ 锅中加植物油烧热,先放入葱段、姜片爆香,加入丝瓜大火炒熟,然后加入适量清水煮至丝瓜软烂,最后放入金针菇、干贝丝、精盐煮匀,淋入水淀粉勾芡,即可盛出。