“在修行当中，身体素质的提升也是不可缺少的。除了对于自身技术的提升之外，身体能力也需要跟着精进才行。虽然不知道你的身体是怎么回事，坚韧的过份，但这也不代表着要停下对于身体的锻炼。所以，下午你就做身体的...