第66章 春季饮食：少吃酸多护肝

春季气候多变，是各种流行疾病的高发期，所以人们应在春季注意饮食保健，以防疾病。总的来说，春季饮食养生，建议从以下几个方面进行：

补充热量增强身体抵抗力

初春时候，气候仍然比较寒冷，人体...