2023年12月4日星期一
这是一个人生新的开始，几周前买的国誉2024的手账本，从今天就可以开始写日志了。
吸取教训，不断改进。
重复别人的话，拉进距离。人都对自己感到欣赏。俗称自恋。多做尝试。人生自救指南
一个人的一生都离不开衣食住行。
如何写一本书，写一本好书，像是和读者喝茶聊天。
不要干巴巴的写作，要有的故事性。要有带入感，要激发读者的共情能力。
2023年12月5日星期二
早睡早起，起床不看手机。早起喝一杯200ml的温水。吃饭不看手机，要坐直。
如何饮食：不吃辛辣刺激的食物，不喝冷水。
如何洗漱：用温水刷牙洗脸，三月换一次毛巾，牙刷。洗澡水温要合适，不能太高。
2023年12月6日星期三
提升行动力：
早起，有大量的时间去安排一天的日程。
写作，反思一天之中的不足，在加以改进，不断优化。不要老想着要改变，却每天做同样的事，要不断尝试。边行动，边思考。不要做思想上的巨人，行动上的矮子。如何去沟通：稳定沟通，定期存储情感账户。
如何控制自己的情绪：保持情绪稳定，愤怒是一种手段。
如何恋爱：共同成长，相互进步。
提升自己，懂得如何爱自己，早对照着怎么爱她人。寻找一个共同目标。
选择困难怎么办，不知道自己喜欢什么，但总该知道自己不喜欢什么。
2023年12月7日星期四
一章节用七天时间来写。
2023年12月8日星期五
体验人生百态。
2023年12月9日星期六
人生就是不断做加法，在同时不断做减法。
接受一切可能发生的。
走错学校了，没有事先问好，就匆匆忙忙的去了。做事没有准备，要有自己的思想。
2023年12月10日星期日
先做对的事，不断地保持下去，然后在做改进。