第191章 第一百八十八 顾师的第一堂课（下 ）

“你们不用这么看着我吧，非我顾汐宁故意找茬，今天是第一堂课，我干脆再多说几句，同时把以后的训练标准一并说出来。

先说第一阶段的训练标准，眼前这个训练场一圈是两千米，从今天开始的头一个月早课，初级...