有朋友說：“有時，真想一個人靜靜的坐着，甚麼也不去想。”我告訴她，其實你這個想法本身也是想，但這是一種積極的想。因為你是在內觀，是一心一意。而我們平時的想，都是往外看，因守護不住自己的心而胡思亂想...