序

著名英国作家刘易斯·卡罗尔（代表作《爱丽丝梦游仙境》）曾提到过阅读的几个原则，而且我们从他写的《喂养心灵》一书中能看到，他用幽默而富有魅力的语言把饮食与读书这两件事做了对比，富有洞见。

卡罗尔说，正如我们应该通过合理的饮食来保持身体健康、营养充足一样，我们也应该养成阅读的习惯，丰富我们的心灵。

他的建议现在看来还是很有价值。这当中包括以下几个原则：

1.选好书：选能启发心灵、提高精气神的书。

2.适量读：多多阅读，但不要过度，避免造成精神损耗。

3.不宜过杂：不要什么都知道一点儿，但什么都不深入。

4.适当休息：每读一个小时就休息一会儿（三分钟或四分钟）。

5.要消化：读完一本书要主动思考一下，然后再读下一本。

我正是遵循这几个原则来写这本书的，希望能帮助读书人和爱书人充分利用时间，大幅增强阅读力。

我们这个时代面临的挑战与卡罗尔的大相径庭。卡罗尔那个时代的读者似乎只需要控制自己不要过度阅读，而我们现代人经常是根本没有时间和动力去阅读。

如此鲜明的对比背后是有原因的，但我不打算一一分析了，而是直入主题，为你提供适用于当今世界一揽子的读书方法。只需要几个简单的工具以及一些认知上的改变，你就能开启新的征程，完成那些你以往从来抽不出时间去读的书或书单。

本书的雏形始于我在个人网站（Booksontheroad.co）发表的几篇文章。

在写这几篇文章的这个过程中，我发现阅读这个话题有很多可以去探讨的地方，就索性写成一本书，把我所思所想通过书呈现出来，这样更合适。我希望通过这种方式能够让更多的人看到阅读的力量。

依我所见，未来我们将需要更高水平的阅读力。希望这本小书能够助你获得进步，如愿以偿，不枉我的一番努力。