第18章 在生活小事上培养干净利落的习惯

从生活小事入手改变自己

拖延者往往在生活的方方面面都会拖延，就连早晨起床、刷牙、洗脸、用早餐都会拖延。拖延简直成了生活中的蛀虫，把美好的生活一点点蚕食了。

生活上的拖延会影响健康。有些...