第14章 饮食保健（5）
- 中老年饮食营养与健康·长寿篇
- 康尔夫编著
- 5956字
- 2021-05-31 09:41:34
耳聋的饮食疗法
1.必须补锌。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。必须适量补锌。含锌丰富的食物有鱼类、牛羊肉、大豆、白菜、萝卜、啤酒、酵母、花生、牡蛎、贝类、各种海产品等。
2.多吃含铁食...
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耳聋的饮食疗法
1.必须补锌。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。必须适量补锌。含锌丰富的食物有鱼类、牛羊肉、大豆、白菜、萝卜、啤酒、酵母、花生、牡蛎、贝类、各种海产品等。
2.多吃含铁食...