第17章 明代丰富实用的养生药膳

明代建立以来，从宫廷到民间，饮食非常重视药膳的保健作用，讲究养生之道。

传说明太祖朱元璋幼年时，家境贫困，曾给财主家放牛帮工。他年纪虽小，但做事勤快，长工们都喜欢他，尽量不让他干重活。财主知...