27　积极的自我认同伴你成功起飞

同学们、老师们：

新学期好！

首先我预祝大家在新学期里身体健康、学习工作进步！

经过一个寒假，许多同学一定会反思过去的一学期在学习和生活中的得失成败，以及未来努力的方向。我觉得这里面值得思考的问题非常多，今天趁开学之际，我想和大家谈谈积极的自我认同和我们成长的关系。

每个人都是天地间唯一的存在，所以，我们都应该格外认同自己、接纳自己和喜欢自己。然而现实中，总有些人因为自己学习成绩不够优秀、家境不够富裕，甚至觉得自己不够帅气和漂亮等诸多原因而对自己、家庭、父母或学校产生不满等情绪，其实大可不必。

首先，我知道自我不认同的真正原因是生怕自己不被别人认同。但是事实是自我认同和他人认同是相辅相成的。一旦一个人对生活的认识与周围的人格格不入时，就难以融入大众之中，不能主动、自觉地去调整低落的情绪，不能客观地分析自己、改变自己，整个人会变得沮丧和悲观。所以，只有先自我调节，悦纳自己，才能更好地接纳他人和身边的世界，从而充实自己的人生，热爱生活，热爱学习，成为对社会有用的人。所以，丝毫不要怀疑自己，要相信自己的能力，什么样的困难都能克服，生活也罢、学习也罢，莫不如此。有道是“天生我材必有用”。

但是，一个人真正要悦纳自己，不但自己要有信心，还要有他人的善意提醒和精确分析。所以老师、家长或同学的善意提醒和帮助也是十分宝贵的。让他人帮助你分析优势，树立信心。我们知道，有些事情还是旁观者清。我们每个人都像是一块璞玉，只要加以雕琢，就是一块真正的美玉。有时，当你对自身感到怀疑，甚至没有信心时，来自他人的善意提醒和精准分析，对你会有醍醐灌顶的作用，会让你更好地判断自己，从而更好地悦纳自己。我们每一位学生和老师完全有理由，有充分的自信心去创造学校美好的明天，做到“今天比昨天好、明天比今天好、一天比一天好”。

还有，自我认同并不是一味地看自己的长处，对自己盲目乐观和自信。完善的自我认同是理智而全面地了解自己的人格、个性、能力等各方面的综合素质，从而在学习和生活中更有针对性，扬长避短，发挥自己的能力，达到最好的效果。所以，我要求同学们经常对自己的情况作实事求是的分析，一分为二地看待自己，把自身的长处发挥至最大状态，并努力克服身上的“毛病”，这样就一定能迈向自己完美的人生。

另外，真正的自我认同和自己对自我认同感的坚持，还必须要符合社会道德和价值观。我们倡导的社会主义核心价值观、我国优秀传统文化乃至学校的各项规章制度都是值得弘扬和遵守的。

总之，真正的自我认同要克服自卑心理，切不可过分内向和长期压抑自己。克服自卑心理需要正视自己，肯定自己的长处，认清自己的短处。有道是“人无完人”，把自己的长处发挥到极致，努力克服自己的短处。我们还要经常进行积极的心理暗示，经常进行自我鼓励。考试前要对自己说：“我有能力做好的，不用担心，只要我认真去做，就一定会成功。”我们在学习过程中不断强化这一暗示，就会增强自信，克服自卑心理带来的负面影响。另外，我们各个班级也可以组织活动和进行教育，帮助学生自信、自强。如开展一些“头脑风暴”“优点轰炸”“喊出自信”“能说会道”等心理辅导活动，帮助每个班级的学生更好地认同自我，消除自卑，更好地认识自己。

谢谢大家！

2011年2月24日