“快点，加紧练，没练完不许吃饭！”
阚老敲打着竹竿呵斥道，这是为了苏浩好，耐力训练需要一气呵成，不然完成的效果就会大打折扣。
不过阚老嗓门这么一大，一旁的马荟画就不满意了：
“就你这糟老头子嗓门大，孩子累了一早上，动作慢点怎么了？我看呐，你以前在小苏这岁数，连他一半成就都没有。正在长个的孩子还不让吃饭，我看你中午喝西北风去吧！”
阚老被自家婆娘一顿训，吭哧半天，讷讷的解释：
“我也没说不许他吃饭啊，这不都为他好，想让他早练完早休。息嘛？”
“那硬逼着学能学进去么？嗓门不能小声点。其他孩子小苏这么大的时候，整天玩电脑，打游戏。小苏每天训练完，还自己加练。这么勤奋的孩子，你这师父不心疼，我这做师娘的还心疼呢。”
马荟画教训完自己的丈夫，看向苏浩时又换了副面孔，和颜悦色地说道：
“别搭理你师父。辛点苦，加油练，师娘做了你最爱吃的四喜丸子。”
“谢谢师娘。”
正在拉着皮筋竭尽全力奔跑的苏浩朝着师娘露出了一张狰狞的笑容。
……
中午饭，是一顿较为丰盛的家常宴。餐桌上马荟画一个劲的给苏浩夹菜：
“来训练了一上午，多吃点！这些都是师娘专门为你做的，你老师，他牙口不好，吃不了。”
苏浩连连点头，拒绝不了师娘的热情，塞的两颊鼓鼓的都是饭菜。
阚老年纪大了，胃口不好，面前是简简单单的家常杂酱面。
“对了，小苏，跟你说个事。”
阚老一边吃着面，左手上还拿着瓣蒜，时不时嗑一口就着面下肚，突然开口道。
“嗯？”
苏浩停下了咀嚼，抹了抹嘴和阚老对视。
“你近来的训练节奏和训练强度，你自己没感觉出来什么？”
阚老微微抬头满意地看着苏浩，严肃的面孔罕见的露出了笑意。
经过了三个月的各项训练，在某种程度上，他觉得苏浩的提升十分显著。
他很清楚，苏浩的天赋很好，进步迅速，尤其是进行了一段时间的练习和大量营养摄入之后，补足了之前的短板，内心对于苏浩未来的规划也有了些改动。
比如今年的全国田径省区市分区邀请赛、全国田径大奖赛、亚洲田径大奖赛……
也不指望能苏浩次次夺冠拿下大奖，能混个前三也足够马马虎虎，让他直接跃身成为最快的刷取体育积分、增长经验、展现实力。
这样说不定后年国际田联钻石联赛就能出现他的身影。
国际田联钻石联赛的前身是黄金联赛，黄金联赛于2010年更名为钻石联赛。
以前的黄金联赛是分金砖，现在的钻石联赛则是分钻石，所以钻石联赛也是仅次于奥运会、田径世锦赛的水平最高的国际田径赛事分钻石，那个比赛的含金量绝对是杠杠的。
当然参加国际田联钻石联赛的门槛也是愈发高，在单项上，世界排名前30位的选手才有资格报名钻石联赛该单项的比赛。
……
“耐力、速度、节奏绝对比省运会时更强了，这三个月里我觉得我身体各个方面都在突飞猛进，但最近却总觉得到了个瓶颈，每提升一步都愈发艰难了。”
苏浩自我回顾了一翻近期的训练效果，认真的回答道。
阚老放下碗筷，敲了敲桌面：
“你这是进入了爆发期后，现在快进入了瓶颈。”
按照阚老几十年的经验，这几个月相当于苏浩成绩的高速爆发期。
虽然此前苏浩的天赋在他没有进行过专业性的训练时就好得吓人，但是训练方法终究是几代的田径人用自己的血汗经历，科学的、系统的、总结的直通田径巅峰的通天大道。
或许单凭天赋俗苏浩就可以超越不少专业运动员，但想更快更强，其中苏浩所要经过的弯弯绕绕，消耗的不仅是汗水，还有是最宝贵的时间
这个阶段，可以说他的成绩在井喷，但要不了太久，就会摸到第一层天花板。
“其实国内有天赋的运动员都会遇到这样的天花板，这是青少年身体朝成人身体过度的一个时间节点，不用担心，慢慢来。”
以阚老的观察，苏浩现在身体还是有待开发，大概按照阚老的估计，100米达到10秒的这个门槛的时候，苏浩应该才会停下来。
这也是很多有天赋运动员的必然阶段，其实阚老还稍稍隐瞒了一部分，到了这个阶段，可能是几个月半年，也可能是数年之久，突破过去了，直接就是朝着顶尖那一层迈进。而大多数运动员确实熬不过这个时间。
当然下一步什么时候来临，暂时阚老也无法确定，真的只能说谋事在人，成事在天。
科学是建立在准确数据上的严谨，而诡秘莫测的人体结构，打破自身奇迹，大概也只有到了那个阶段才能自然而然的知道。
“行了，不说这个，你爸这几天都给我来了好几个电话催你回去，说你大半年都没回去了，过年了也就下个月，你还不回去吗？”
苏浩端起碗接过师娘夹来的菜，笑着回道：
“再过两天吧，我觉得我还有些进步空间，想趁热打铁，抓时间赶赶成绩。”
“该玩时玩，该休息时休息，要学会劳逸结合。”
阚老板着脸教训了一句徒弟，
“不然你爸妈家人以为是我多狠心，不让你全家团圆把你扣在这呢！”
苏浩笑道：
“好的，师傅，我过段时间就回家。”
“早点放你假，阖家把年过了，可年后记得早点回来，要提早恢复状态训练。”
阚老今年对于苏浩的赛程早有规划的。
“要比赛了？”
苏浩眼睛亮了起来，之前心里就隐隐有些猜测，听到阚老这样问，顿时感觉自己的想法得到了验证。
因为从阚老或者刘教练最近的训练计划或者有时候的行为举止里，隐隐都有种迫切和期待感。
虽然他没办法完全说得上来，但训练是针对自身的，阚老那掩藏在严苛训练背后的急切心情，苏浩多少能够感觉得到。
“没错，是要比赛了。”
阚老点了点头，他也看得出来，大半年反反复复的训练节奏之后，苏浩似乎自己也有些憋坏了的感觉。
“怎么样，你做好准备了吗？”
“您是我亲师傅呢，我有没有做好准备，您最清楚。”
苏浩放纵的咧了咧大白牙。
……