11 学会寻找对方的优点，缓解紧张气氛

当面对一个自己觉得棘手的谈话对象时，你会是一种怎样的状态呢？你也许会面部、身体僵硬，心跳加快，冒冷汗，甚至会感觉身体不适。如果你非常敏感的话，你甚至可能会觉得皮肤有刺痛感。

那么反过来，当面对一个你非常乐意与之见面的人时，你又会是一种怎样的状态呢？

你肯定会自然地展露笑颜，不自觉地放松身体，心情变得很愉快，身体的感觉也很舒适。“如果时光能停留在这一刻就好了。”你甚至会这样想。

之所以会产生这样的差异，是因为两种谈话对象所具有的“气场”是不同的。气场是生命的能量，如果一个人的气场非常充沛，那么他就会给周围人带来活力；而如果一个人的气场不足，那么他就会吸取周围人的活力。

根据阿德勒心理学的相关理论，想要被人承认的这种“认可欲求”正是你判断某人是否很难相处的原因。

对于人来说，意识是认识的前提。正因为如此，所以一旦你开始觉得某人的某些地方很难接受之后，就会一直放大其身上一些不合自己心意的地方。

明明这个人在其他方面有很多优点，但是你只能看到自己在意的那一部分。

因此，如果你想要减少难相处对象的数量的话，就请你忽视对方的不合心意的地方，把注意力转向寻找对方的优点上。例如，第一印象让你觉得对方好像很难接近，但是只要你努力去寻找对方身上的可爱之处，你就会觉得“虽然外表看上去让人害怕，但其实是个还不错的人”，对对方的印象就可以发生转变。假如对方是一个你已经认识并且觉得很难相处的人，就请你今后努力寻找其身上的优点，慢慢地列举出来。找到两三个优点之后，你将会发现自己对对方的印象也将逐渐改观。