黑椒杏鲍菇茄条

适合小白的烤箱菜

简单

25分钟

特色

营养丰富的杏鲍菇有肉的口感,搭配茄子,加上黑胡椒的神来之笔,让一盘简单的素菜也有了荤菜的味道。关键是其做法十分简单,自然也很适合放在菜谱的第一位,刚学做菜的小白也能很快上手。

用料

杏鲍菇2个

圆茄子1个

橄榄油2茶匙

小红椒2根

大蒜2瓣

香葱2根

生抽1/2茶匙

蚝油1/3茶匙

黑胡椒粉适量

盐1克

烹饪秘笈

1.杏鲍菇也可切块,在表面划几刀更容易入味哦!

2.把蚝油换成豆瓣酱,适合爱吃香辣口味的朋友。

做法

1 将茄子、杏鲍菇切成条状,刷上橄榄油待用。

2 取红椒、大蒜、香葱,切碎。

3 烤盘铺上锡纸,将茄条均匀码在锡纸上,并刷上生抽,将烤盘放进200℃烤箱烤6分钟。

4 取出烤盘,茄条翻面,加入杏鲍菇。

5 将红椒碎、蒜碎、香葱碎平铺在茄条、杏鲍菇条上,撒上黑胡椒粉、盐,继续烤6分钟。

6 最后淋上蚝油,再撒上少许黑胡椒粉即可享用。