第73章 电脑桌前的健身运动

长时间在电脑前工作的人，经常站起来，做点和缓的小运动，不但解放紧绷的筋骨，也能瘦身，预防电脑疾病。

文字工作者刘乐经常在计算机桌前一坐就是好几个小时，然而现在总感到肩颈疼痛，甚至无心工作。经...