9月18日，周日，清晨六点。
屋外空气清新，风景靓丽。
江黎站在公寓地电梯里，手里提着装有矿泉水瓶的垃圾袋，还有一些厨余垃圾。
他下了楼，一边往公寓外走，一边做热身运动，想了想又拿出手机来，给学姐发了条消息。
【黎黎原上草：我现在在外面喔，学姐早饭想吃什么和我说，我买回来带给你。】
姜绾没回他，估计是还在睡懒觉。
往常这个点，江黎也应该在睡懒觉，但就在昨天，一时兴起的他称了称体重，居然比上次重了足足十斤！
这已经远超江黎所能接受的体重范围了，他稍稍想了想缘由，总结出两个点：
一、学姐喂的
二、倒立强度不够
下定决心要做出改变的他，从今天开始要自律起来了！
计划他都做好了，每天早上六点起来跑步。
公寓楼－校区东二门－启真湖－紫金港路，来回大概七公里。
这对于江黎来说，也算是个不大不小的挑战，所以他对自己能否坚持下来是很不自信的，不过能跑一天算一天，说不定跑着跑着就养成习惯了。
习惯使人自律，自律使人习惯，这是个良性循环。
他丢掉手里的垃圾袋，调整跑步姿势，向东二门跑去。
这个点的人很少，毕竟为期十二天的军训已经结束了，大部分人都选择星期天好好休息休息，养精蓄锐，迎接下周一的课程。
待江黎跑到东二门，差不多有五百米了，长期没经过锻炼的弊端便在这时候体现了。
呼吸紊乱，脚步也有些沉重，额头和后背隐隐有汗水渗出。
但这才哪到哪，十二分之一。
只能说当代大学生的体力甚至不如一个即将体考的初中生。
没减速，也没有停下，他坚持跑到了启真湖。
这边风景就很不错了，微风轻拂湖边的杨柳，柳絮轻舞，湖面也随风的方向荡出波纹。这个时候，太阳也出来了，清晨的第一缕微光照在他被汗渍划过的脸庞，轮廓更清晰了。
已经跑了两公里了，江黎扶着湖边的栅栏，嘴里喘着粗气，嗓子火辣辣的，肺都好像要炸开了。
很累，但是成就感十足。
为了保留这份成就，江黎拿出手机，对着日出的方向拍了张照。
当然，不是自拍，他并没有自拍的习惯。
漫展那次除外。
在相册单独建了个文件夹，也算是另类的自我见证吧。
自律打卡.第一天！
收起手机，再次回头望了一眼波光粼粼的启真湖，江黎继续向下一站跑去。
【喝粥要放姜：［语音］随便。】
……
“学姐，早餐我放在桌上了，你先吃，我冲个澡。”
“哼～”
姜绾叼着牙刷应道。让开身子把江黎放了进去，她则布林布林地凑到餐桌边，拨弄早餐袋子。
西食堂一楼的煎饼果子，还有二楼的土家酱香饼，两杯豆浆，都是她爱吃的。
好感值+1。
进厨房吐掉嘴里的泡沫，漱了两口水，把她的牙刷插进学弟的漱口杯里，没插好，就再插一次，要牙刷头对在一起才好！
在姜绾嗷呜嗷呜的啃着煎饼果子时，江黎湿着头发从卧室里走出，手里还捏着一只湿漉漉的绿王八。
洗澡之前，江黎瞟到了这只鬼鬼祟祟的绿豆，才想起来还从没给它洗过澡，便带着它一起洗了。
以绿豆的体型，倒不用担心它会被洗澡水淹死。
把绿豆丢到晚晚旁边自然风干，江黎就自顾自地跑去吃早饭了。
一只可爱的小猫咪能有什么心眼儿呢，晚晚如往常一样，毫无防备的坐到了绿豆身上。
“喵呜哇～”
诶？湿了湿了！
小猫咪很荣幸的成为了绿豆的猫巾。
“学姐，我们国庆回家，晚晚他们几个怎么办？”
江黎突然意识到这个问题。
“唔……我想想。”
“让快递公司寄过去怎么样？”
“不行，我不放心……对了，我记得鱼倪是杭城本地的，可以让她代养几天。”
“鱼倪？”
“就是cos社社长，你上次见过的。”
江黎恍然大悟，原来是那个送他‘袁华牌鱼叉’的小姐姐阿，鱼叉现在还挂在客厅的墙上呢。
吃完早饭，把早餐袋子重新打包好，丢进垃圾桶。
江黎活动活动身躯，突然想到，剧烈运动后，如果不好好按摩，第二天会全身酸痛。
可明天要上课！
跑步算剧烈运动嘛？
江黎不知道，但今天，它不算也得算。
“学姐……”
“怎么了？”
姜绾看着趴在沙发上，半死不活的学弟，小问号噌噌往外冒。
刚才不还好好的吗？
“我今天早上跑了七公里！”江黎自豪道。
“阿？江同学很厉害喔！谁能嫁给学弟肯定会幸福的。”姜绾毫不吝啬的夸赞道。
“学姐……”
“嗯？”
“剧烈运动过后，如果没有及时的按摩，第二天是会全身酸痛的。”
狡猾的大灰狼，终于露出了他的真正面目。
“……学弟又想占便宜了？”姜绾毫不留情的戳穿道。
“学姐冤枉我了，只是明天正式上课了，如果因为全身酸痛而去不了教室，导致旷课……”江黎声泪俱下的说。
“手伸出来。”
“？”江黎有些疑惑，但还是乖乖把手臂伸了出去，眼看着学姐离自己越来越近，他突然感觉有种不好的预感。
直到……学姐在他的手背上，嗷呜了一口。
轻轻的，润润的，在他手背上留下小串儿可爱的牙印。
直到她的唇离开，空气的流动带来那湿润的微凉，他才恍然回过神。
“！”
“……别这么看着我。”姜绾松开他的手，脸上出现一抹绯红，眼神稍显不自在，继续说：“是书兰跟我说，在我被占你便宜的时候，要、要惩罚你，不然你下次还敢！”
“！！！”
江黎更惊讶了，这算什么！助攻手无处不在么，赵学长是自己人没问题，难虞学姐也弃暗投明，加入组织了嘛！
江黎佯装悲痛，沉声道：
“嗯……我下次不敢了，如果还敢，请尽情惩罚我。”
“呸！”姜绾哪能看不出来他是什么意思，这个办法根本没用！还惩罚学弟呢，惩罚自己肚子变大还差不多！
“……”
哎呀，被看穿了。
“还按不按了？”
“……？”江黎还以为没有按摩奖励了呢，看来学姐还是很心疼他的嘛，“按，当然按。”
“怎么按？我跟你说喔，我下手可没轻没重的，给你骨头按折了可不关我的事！”姜绾恐吓道。
“……”江黎迟疑了，如果不能享受到白嫩嫩小手的服务，会很遗憾的，但转念一想：
“学姐可以帮我……踩背！”
“踩背？”