第10章 推迟衰老，享受生活

名利不可贪，学业在德行。凡是生命里可有可无的东西都要放下，留下来的才是这一生最重要、最值得珍惜的。内心的丰盈安宁，才是最大的幸福。

1.保持内心的安宁

人生如似水流年，不觉已走过了人生...