二、职业规划的常见问题

1.什么是好工作

都说做职业规划是为了找更好的工作，那么到底什么样的工作才是好工作呢？结合前面讲到的职业规划四原则和方法，这里再给大家介绍一个好工作的标准——收益性受雇。

大家也可以结合这个标准来评判一下，自己目前的工作，是不是一份好工作，以及要不要跳槽。

“收益性受雇”是美国积极心理学领域的开创者之一C.R.斯奈德在《积极心理学》这本书中提出的概念。斯奈德提出，只有符合了8种条件的工作，才是一个真正意义上的好工作。我们在这里主要分享和大家最密切相关的5个点。

1）好工作，帮助你实现“职业自我效能”

大家有没有想过，为什么有些人不管工作多累都很有热情，有些人早上刚到公司，想到面对的工作，就怎么都提不起干劲。原因是，越干越有干劲的人，实现了职业自我效能。

实现职业自我效能是一个良性循环。你在工作中越努力，在工作中的表现越好，个人能力提升得越快，越能感受到工作带来的成长，也就越会努力工作。但是，大家一定也见过身边有的人很努力，但工作表现越来越差，不仅个人没有成长，而且随时可能被淘汰。

这是因为，他们没有进入职业自我效能的良性循环，一方面是努力还不够，另一方面有可能是努力的方向错误、目标本身有问题，或者自身解读不正确。

下面为大家简单举一个目标错误的例子。

静静立志于成为一名大公司的HR总监，她一直埋头于研究最新的HR理论知识。

她总是自傲于自己所谓的“专业”，对别人的努力实践不屑一顾。但她从来没有想过，HR总监不仅需要学识，更需要落地的经验。

工作七年后，由于努力的方向错了，她离HR总监的岗位越来越远。

2）好工作，能保持你心理能量的正常波动

好工作，心理能量应该是波动的，就像心电图一样，有起伏。如果你的能量是不断被损耗的，而且没有上升的过程，那这份工作就不是一份好工作。

其实很好理解，工作开始时应该是能量最满的时候，相当于波峰。随着工作的辛苦、枯燥或者强压纷至沓来，你的能量会越来越低，造成你越来越疲惫，觉得工作越来越没意思。

工作完成后的成就感，让你的心理能量上升，然后慢慢损耗，这就进入了一个正常的波动循环。这种能量是人们工作动力的重要来源之一，成就感保证了你工作的延续性。

再举个例子。

老师的工作非常辛苦，晚上要备课，白天要教学，教学结束还需要批改作业，担心学生的健康成长等。但是，老师看到学生学有所成，会发自内心地开心，从这份工作中获得的心理满足感已经大大超越身体上的疲劳感，继而他会为这份职业更加尽心尽力。也有一些老师，一段时间后，会选择转行，是因为他们不能从这份职业中获得成就感，也就不能获得动力。

3）好工作，让你英雄有用武之地

英雄有用武之地，在工作中，就是做自己擅长的事情。

例如，冰冰擅长严谨的数据处理，且有点内向。但是她选择了行政工作，每天面对的都是琐碎的事情，而且经常要做的就是沟通。处理数据的能力得不到发挥，沟通工作又没有进展，会让她时时感到挫败。如果让她去做数据分析的工作，她就能给出非常有建设性的数据分析报告，而且有成就感。

4）好工作，有舒适的职场人际关系

数据显示，在工作中，有好同事或者好搭档的人对工作的投入，是那些没有的人的7倍之多。这个数据是不是很吓人？舒适的职场人际关系，可以大大提升工作的幸福感和满意度。

对于不擅长处理人际关系的职场人，职场间的尔虞我诈简直是折磨。好行业、好平台、好企业不代表好处理的人际关系和团结的团队意识。

进了大公司，但是上级不愿意教你，同事不愿意帮你，下级不愿意配合你，足够让你身心俱疲。

5）好工作，有相对满意的收入

收入绝对是影响大多数求职者选择工作的最重要的因素。

本书后面的内容也会一点一点教给大家获得高薪的实操方法，帮助大家获得满意的薪水。

现在，大家内心应该有了一杆秤，知道要以什么样的标准去衡量好工作了。