第一次听到这句话是在《我在岛屿读书》时，作家西川讲看到大海时讲的。西川不经意间的一句话，可是当时却让我思考了很久，为什么不必心暖花开呢！因为我们对这句话熟悉的是面朝大海，心暖花开，多么有意境的一句话，也可以看作是一种大的格局。不必心暖花开，不必…。到底如何才算不必，我郁结于心。想要知道答案，可是无从得知。直到经历了一些事情后，我好像懂了，面朝大海，是我们心中仍所拥有的那样一份美好，是我们经历过风雨后的彩虹，是我们心中最明亮的圣地，是我们的向往，可是唯独不是治愈的良药，我们感叹于大海的浩瀚，可是却无法拥有它，大海唯独给我们的是让我们自愈，能否自愈，在我们的认知中，别人强加在我们身边的观点是好像我们必须要自愈，必须要释怀，不然就会说真小气。我们会在这种情绪里充满矛盾与斗争，做着自己不喜欢的事情，被迫去接受释怀，被迫去麻痹自己。可是那真的是自己想要的感觉吗！不，不不！那是我讨厌的感觉，我为什么要去释怀，我为什么要将别人的错误归结于自己的身上，为什么那么累，为什么…因为我向往大海。释怀是什么？是“在你眼里我是谁，在我眼里我又是谁”，曾经的我无数次问我这个问题。可是终究未能够找到那个答案，直到有一天，发现被伤的遍体鳞伤的那一刻我懂了。在你眼里没有我，我眼里忘了自己，原来，我一直在忽略自己，跟着别人一起伤害自己。好可笑呀！不过现在我开始学会好好爱自己，爱自己原本就是最浪漫的事！因为陪我们走过漫长人生的只有我！释怀呀！就是与自己和解，好好爱自己。
原来的我相信团队的力量，团队多么美好，可是，到了后来，我只有羡慕，羡慕那些团结向上的团队，可是对于我而言，我的团队的一些人会让我难过，我牺牲了很多，可是我把他们当成自己最好的朋友，所以，我不觉得累，可是直到有一天，你才发现，一些团队的事情真的只变成了一个人的事情，而有的人却认为这是理所应当，把自己置身事外，事不关己，做共同的事情仿佛在浪费自己的时间。真的恶心，真的原来自己建造的信念，一瞬间被自己推倒的那一刻，是有多心痛。剩下的只有失望。所以当我终结完这一切，我要离开，所以我到达大海了，但是我不必心暖花开。所以接下来，我要好好爱自己。