第140章 一壶清茶

有了陈少凡的掩护，陈灿成功办理了出院。

当天，陈灿便抄录了一本三流内功心法给陈少凡，并且指出一些学习要点，其他便任由陈少凡自行摸索了。

其实所谓的内功心法，便是感受筋脉气息，调动丹田内里运...