近一段时间没有写新，就像标题两个字，在于回顾，回顾了-四体与四力，-关于灵的论述，以及善恶高体，也并就此学到新的许多，顿悟许多，并做了修改和补充，以此达到心境明朗，以符合自我心意才做满足。
后面的.“回顾”还有许多，写新也好，修行也好，不能只驻足当下的经历感悟和体验，这种感悟也罢，体验也罢，只是当时的初代智慧记录，只是伟大体系里的篇章断节，只有带着这些新的智慧，从开始的地方出发，从来的地方出发，再读一遍，再走一遍，再看一遍，你总会额外的意外的惊奇的发现在智慧之光的能量链接索引下发现新的世界，也因此，曾经用以某些模糊的文字只用以表达自己想要的感觉下，在通过注入新的智慧后，通通变的明亮清朗起来，因此智慧升华成新的智慧，能量获得出新的能量，自我也获得新的自我。如同伟大的孔子说过，温故而知新，这句名言也显示了它的真存力量。所以世界从来不是一加一等于二，而是一加一等于一，一加二也等于一，什么时候我们能把所有的数字都变成一，那么我想我们作为人的这个世界一定是能量满满的了。
即写此文作，回顾的本职是对自己负责，这是第一要义的，对读者负责也是第一要义的，如果高体自我不能再此过程中得到升华提炼，那么对读者来说也是没有意义的，因为本质的过程就是在展现这个过程，哪怕有一点点的进步，得到自我的一点点认可就是一种动力的推动。而我们追求想要的也是文字能够经得起时间的沉淀，以及若有万千读者能够自我发觉有意识的自我思考，并在自我人生哲学开启上得到自己的答案，并为在他们的某些层面送上一点支持和认可，或者从他们身上吸收得到一些营养，这也是初衷所在。
唯有停下自己，整装自己，才会诞生更好的自己！即收集的能量需要慢慢汇集，人生的河流才会越流越宽，才能汇集水泽，找到低平的地势，奔徙到宽广的海洋中。
当你提升升华自己，你的高体能量就会在你平凡而又平淡的生活中捕捉你内心需要的重要时刻，并在那里用意识去定格时间，空间，以及人物，即心里所想的，眼睛就会放慢时间，记录时间，即心里想看的，看到的就会收录到心里。人生在某种时刻下是极其短暂的，短暂到你的一生只能用这些心里留下的片段去记录回放，那是我们在沙滩上捡到的贝壳，留做珍藏，而其它时间所有都被过滤掉。
不断提升自我能量，你的能量才不会被外界所影响，达成自己想要成为的自己。我们应该是脸上有笑容，内心有温度，而不是让别人感受到你精致的高级的外表下面却有着另外世界的人性，让人感到寒冷或者荒芜，距离遥远以及隔阂。
你认识到的这个世界因自我内心而呈现，即你心向往的世界，不管你的意念是否足够，这个世界呈现的就是你的世界，因为你心中所有好的不好的都会通过你的能量释放，而在现实世界中反馈给你，要么由你自己牵引，要么由外界牵引。