2023年3月6日星期一
我最近有些失眠,之前的话是因为每天晚上看手机,所以会习惯性晚睡,可最近不是这样的,有好多天了吧,就是人很困,身体也很疲惫,关灯的时候,脑袋都沉重的像要倒下来似的,可是一旦关了灯,躺在床上,望着漆黑的一片,意识就无论如何也停不下了,脑子里过滤着今天发生的一切,我迫切的想要快速进入睡眠,可意识总是在跳跃着。
“我很累了,我得睡觉”自我催眠完全失效,我肯定,我失眠了。
前两天回老家了,那晚上回家,我躺在床上,久久不能入睡,漆黑的房间,仿佛有着无数的藤蔓缠绕在意识里,翻来覆去,怎么也睡不着,那是我真正意识到失眠,当然,不可否认,我这几年本来就睡得晚,所以习惯养成了,那会儿睡不着也正常,可是,好几天了,每天晚上躺在床上,仍旧睡不着,脑子里面乱成一团,想东想西,完全静不下来。
停不下来不想,一旦不看手机,脑子就仿佛不受控制,我知道,不论做什么,总要有一个过程,可我总是想要立马见效,我太着急了,我试图尝试分散注意力,让自己不要太着急,不要去胡思乱想。
失眠是一件很痛苦的事,晚上睡不着,早上睡不醒,一觉醒来又是中午,然后又是一天过半。
自责,埋怨,又是一个循环。
没有人甘愿堕落,谁不会想要拥抱晨光。
后悔的事太多了,我总是劝自己放下。放不放下都得放下,过去的事已经发生,不可更改,埋怨自责没有用,既已知错,把握好当下才是最重要的。
人不可能一直活在过去,总要向前迈进。
好与不好,都得去做。
说实在的,我心里没底,我现在做的事,我都不敢去深挖,我怕镜花水月,怕到头一场空,可是我现在无能为力,没有其他路可以走,我只能秉持着试一试的心态。
说真的,我最近总是发现自己的缺点,一大堆,然后一想,一无是处,就像个废人。
我找不到自己的长处,感觉做什么都是提不起劲,没有什么擅长的东西,这么一想,就想到之前的工作,感觉自己真的挺失败一人。
我知道,我现在又得重新找一份工作,长时间不工作,不接触外界,人会废掉,所以,我得快点找一份工作。
我需要一份新工作,来重新认识自己。
我之前的猜想是对的。我之前以为辞掉工作,就有大把时间专心写小说,可事实是,时间是有了,可是进度卡住了,不能往前推进。
我之前也想过,离开人群,也许想法会断掉,果不其然,现在每天宅家,完全写不下去。
灵感源于生活,一旦没有日常,所有的东西都像浮在空中,没有实心,没有依据,空洞悬浮。
所以我的操作错了,可是当时,我的确是迫切的想要逃离那个环境,那份工作,至少在当时压得我快喘不过气。
选择,总是会在后来告诉你,你可以得到什么。
人呢,也在事后开始了一些反思。
人吧,总得在生活中一步步摸索,自己可以干什么。