第16章 016:与他们相比,我的肌肉纯度太低了
- 从健身少年开始成为最强战士
- 四渡白
- 5577字
- 2023-08-31 23:28:59
深夜,月挂中天,张灵已经到了主神空间中接受特训,而在张灵公寓对面的另一处公寓,两名俊男美女正在公寓中翻看着监控视频。
“风水,有头绪吗?”
“完全没有,看起来就像是一名普通人,每天作息非常的规律。唯一奇怪的地方是,每天到了18时他就会在卧室待上一整晚。”
吴风水头也不回的接住了吴变造用力甩过来的饮料。那股劲力,如果是普通人的话,即使用手接下来手骨也会出现裂纹。而吴风水则是稳稳的用五指接了下来,而且还未让饮料瓶变形漏水,可见其对力量的控制力已达到了一定程度。
“卧室有问题?。”
“卧室也没问题,我看过了,他的卧室空旷的只有一张床,连安放摄像头的余地都没有。”
“哈?现在怎么还会有这样的人?”
吴变造也惊住了,身为一个男人,怎么能没有夜生活呢?
“我也觉得奇怪,不过光从实力与其交际圈来看,他应该不是虫、征西派或者是龙之一族的余孽。”
“他现在在家吧?要不我现在过去看看?”
这几天的跟踪,吴变造多少了解了张灵的实力,张灵住处的情况吴变造更是摸的比张灵自己更清楚。在确认张灵实力弱于自己以及张灵手上没热武器后,吴变造也放肆了不少。既然找不到问题,那解决提出问题的人也是一个非常有效的办法。
“没人出钱的杀戮没有必要,吴姨也只是让我盯两天而已。”
吴风水摆了摆手拦下了有些手痒的吴变造。
虽然吴之一族是杀手家族,但这不代表着吴之一族可以随意杀戮。尤其是张灵现在的国籍还是夏国,张灵突然死于他杀的话是很容易引起国际纠纷,最差也会给警视厅的一些高层带来麻烦。在没有金主协助消弥麻烦的情况下,吴之一族的人自然也不会自找麻烦。
“好吧。”
任务主要执行者吴风水发了话,身为协助者的吴变造也只能满脸可惜的扫了一眼对面楼层。
新的一天,对面楼层的公寓吴风水早早的就收拾完东西退了房,张灵也一大早就起来晨跑。从昨天开始,面对陈真犀利的攻击,张灵已经能和平常状态下的陈真打的有来有回了,虽然最后的结果不出意外的还是张灵输,但从一开始被打的不能还手,到现在多少能回击一两拳的程度,张灵已经很满足了。
至于吴风水的情况?张灵不过是体能武术锻炼了半年,又不是特工职业锻炼了半年,自然是毫无发现的。毕竟吴风水可是从小就练习狙击、射击、跟踪的,千万不要拿自己的爱好来赌别人的职业。会死的很惨的!
SILVER MANGYM训练室
“今天介绍一下练背的动作。”
接着,街雄大佬又是光翼展开的一天。
“请多指教!”
对于街雄大佬的爆衣,训练室内的男男女女已经见怪不怪了。
“我说,今天的节奏是不是有点快啊。”
立花里美没想到,今天一来就是教授新动作,完全没有像之前那样给自己做热身动作的时间。
“是吗?和平常一样吧?”
日常做完“龙旗”才来健身房的上原彩也香倒是没什么感觉。
【龙旗:李小龙发明的锻炼方式,主要锻炼腹肌,小臂等部位也要发力,身体越直就越难。】
【锻炼方法:仰躺于地面上,并且确保头部后方有可供抓握、固定双手的物体,头位于固定物之下。全身肌肉紧张,从肩膀开始,到背阔肌、手臂、上半身核心肌肉和双腿。双脚向上,直至身体几乎跟地面垂直,肩胛骨仍留在长凳上。保持身体成一直线,然后慢慢放下双腿,直至它们仅仅刚刚离开地面,然后再次将双腿抬起至与地面垂直。】
【温馨提示:龙旗难度过大,未经锻炼者切勿尝试】
接下来进入的频道是练背动作,建议初学者尝试。
【肉哥哥的肌肉讲座】
【练背:背后的肌肉,也就是背肌,大致分为:斜方肌、背阔肌、竖脊肌三块。】
【推荐器械练背动作[坐姿绳索划船]:该动作会用到斜方肌、背阔肌、还有大圆机、棱形肌。能均衡锻炼背部肌肉。拉动绳索时收紧肩胛骨,慢慢放回时打开肩胛骨,身体前倾或后仰会让人力量分散,要用背部的力量拉动绳索,绳索重量以能拉动一组15次为目标。】
【无器械练背动作推荐[背部伸展]:面朝地趴下,然后往后仰上身挺胸,是练背肌与躯干的推荐动作。】
想要拥有帅气的“鬼背”就努力锻炼吧!
“背部伸展在家也能做,不能来健身房的时候就努力在家练吧!”
“好的!”
街雄鸣造演示完练背动作,纱仓响与奏流院朱美就兴冲冲的跑去器械区练起了坐姿绳索划船。
“真厉害呢,这些动作解释的通俗易懂。街雄先生真的很擅长指导啊。”
看着又开始摆起poss的街雄鸣造,已经接受其魔鬼躯体的立花里美开始沉浸到街雄鸣造那清秀的容颜中了。
“嗯,我听张君讲过,街雄先生好像在国外进修过最先进的健身技巧。”
说起这个,上原彩也香也不由的想起了当前世界拳击最盛大的赛事:WBC、WBA、IBF以及WBO都是在国外呢。
“诶?在国外?”
“嗯,听张君说,街雄先生高中毕业后在米国的大学学的是,叫作[体育理论]?”
“难怪了,街雄先生能拥有这样的体魄,没有专业的知识是做不到的。”
“是啊,说不定街雄先生比我们想象中的更加厉害呢。”
当上原彩也香感叹完,旁边摆着poss不断引发奏流院朱美、吉娜·波特以及纱仓响这心大三人组惊叹的街雄鸣造突然精神一震。
“额(⊙o⊙)…街雄先生,怎么了?”
从未见过街雄鸣造如此严肃表情的纱仓响惴惴不安的询问了起来。
“我的胸大肌有反应了......”
街雄鸣造静下心细细的感知起了由肌肉不断传来的危险警报。那样的危险感,就仿佛在北极圈的野外遇到的野生棕熊与西伯利亚胖橘!
“胸大肌?”
还不等吉娜·波特好奇的问完,一旁的奏流院朱美便突然很震惊的说道
“是真的!看街雄先生的胸大肌...”
伴随着街雄鸣造胸大肌不自主的不断起伏,那心跳声便似帝王引擎一般传导到众人耳中。
“这股强烈的肉压...难道说!”
伴随着危险越来越近,街雄鸣造已经从肉压中判断出了来人以及其出现方向,骤然回头间便看到了一个比街雄鸣造更壮硕的肌肉壮汉缓步走来。
“看来你的肉没有退步。”
那强烈的威压震荡在训练室中,令远处日常喊着号子健身的肌肉兄贵们都不由自主的噤声。皇樱女子团的学员们更是被这股威压压迫的说不出话来。而张灵在感知到这股强烈到似是霸王色霸气的威压后,面容更是一紧。怎么这段时间遇到的变态越来越多了。
“肌肉慌乱???”
随着那壮硕的身影越来越近,路人兄贵的肌肉都开始不由自主的颤动起来,仿佛是在恐惧一般。
“路人肌肉男都慌乱了??”
未进行过高强度肌肉训练的吉娜·波特很是惊讶于那些路人兄贵的反应。能令那些兄贵肌肉慌乱的存在,在北熊国那也是凤毛麟角般的存在。
“全都被那个男人的肉压压制住了??”
身上有些肌肉的上原彩也香感知到自己身体那从心底传来的慌乱感觉,也不由自主的心头一紧。
“那个男人的肌肉力,说不定比街雄先生更强!”
身为财阀家的大小姐的奏流院朱美,也是除街雄鸣造外,第二次见到体魄能达到这种程度的人。
“sir,你怎么来到樱花国了。”
“当然,是为了见你。”
当街雄鸣造走到那壮汉身前,为身后的学员们挡下大部分令人震怖的肉压后,那酷似终结者的白人壮汉也摘下了墨镜。露出了那副酷似某位明星的脸庞。
“难道说...”
“那个人是?”
钟爱电影的纱仓响与上原彩也香仿佛认出了来人,此时如果不是迫于那肉压压迫,估计二人都能蹦起来走到壮汉身前请求签名了!
“嗯?你们认识那个男人吗?”
仅仅是街雄鸣造挡下的肉压余波就让刚接触健身的立花里美心中警报声不断轰鸣,此时的立花里美也更想知道来者是谁,同时在心中祈祷,千万千万不要是来砸场子的。即使是街雄鸣造与其战斗的余波,立花里美都不认为自己能扛得住。
“电影:《魔鬼司令》系列的男主角;哈诺德·多根乔格!”
纱仓响一声惊吼之下,健身房中的人更加困惑了。不专注电影圈的兄贵与肌肉控到完全不关注娱乐的奏流院朱美更是对这个名字根本没概念。
纱仓响此时则是非常认真的解释了起来。
“这人就是米国电影界如彗星般出现的时代象征,靠坚实的肌肉拍了一部部动作巨片!不仅俘获了爱好肌肉的米国人的心,还俘获了全世界人的心!是现今毋容置疑的动作巨星!演员:哈诺德·多根乔格!”
纱仓响与上原彩也香颇为兴奋的为众人解释了起来。但可惜的是,其他不关注电影圈的皇樱女子团成员们对此还是全无概念。
不过奏流院朱美的肌肉控倒是在哈诺德·多根乔格那强烈的肉压下,无可救药的陷入了沉醉。
而在强烈的肉压下,好奇的来到近前的张灵,在看到肉压的来源后差点脱口而出
“卧槽,这不是州长吗?难道说州长也穿越了!”
“不是吧?这都没概念?《铁血战士》的主演啊!”
在见到众人在自己介绍完还是那么无感后,感觉自己的兴趣受到了严重挑战的纱仓响受不了了。
另一旁的上原彩也香也仿佛自己的爱好受到了严重的侵犯,继而大声道:
“《红场特警》呢?《龙兄鼠弟》呢?你们都没看过吗?”
“emmm......那些都是什么?”
从未过多关注电影圈的皇樱女团其他成员们,对突然激动起来的二人露出了尴尬而又不失礼貌的笑容。
另一旁的张灵在听到上原彩也香与纱仓响的介绍后才知道,原来州长在这个世界也成为了颇有名气的动作明星。不过可惜的是,张灵除了《铁血战士》,其他都没看过。说到底州长的电影还是太“老”了。
“总结下来,这位是米国的动作明星吧?”
最后还是财阀家的大小姐为来人下了最终定义。
“咦?这么一说,好像在电影里看过。”
说道电影明星,立花里美仿佛想到了什么。随后立花里美壮着胆子向走到近前的壮汉问道
“您还演过那部电影吧?未来机器人穿越到现代保护少年的电影,招牌台词是“I'll be back?”
这一句提问仿佛一击暴击,直接击碎了眼前壮汉那迫人的肉压。本以为是自己电影粉丝的壮汉,在听到立花里美的询问后也只能尴尬的解释道
“不...那是另外一位演员......”
那尴尬的场面让一旁的张灵光是看着都能替立花里美用脚趾扣出三室一厅。
“那么街雄先生,他和您是什么关系呢?”
看到这位白人壮汉是直奔街雄鸣造而来的,奏流院朱美也很好奇其与街雄鸣造的关系。
“现在看来应该不是敌人,如果与街雄先生是熟人的话,能锻炼到如此体魄,他必然有他独门的健身技巧,若是能学习到,嘿嘿嘿...”
一想到此处,肌肉控的奏流院朱美心中在不断流着口水。
“高中毕业后,我为了学习体育理论,考入了米国的大学,在那里我邂逅了健美运动,多根乔格先生就是当时我健美上的师父。”
街雄鸣造回忆起当初,也是一脸的感慨。
“街雄先生的师父?”
街雄鸣造如今在纱仓响眼中就是一座无可翻越的大山,街雄鸣造的师父,那不得是珠穆朗玛了?
街雄鸣造走到哈诺德·多根乔格身前,虽然个子上比哈诺德·多根乔格矮了将近半个头,但气势上,街雄鸣造如今已经能与哈诺德·多根乔格平分秋色。
“为什么事到如今...明明我大学毕业回到樱花国后,你从未联系过我。”
一旁听着街雄鸣造说出这话,不知道为什么张灵总感觉在某些剧中听过。emmm,有种怨妇感!
“希望你能理解,鸣造。不能联系你是事出有因。”
哈诺德·多根乔格的回复更是让张灵槽点多到吐不完。这样再说下去估计能写一篇耽美小说了!
“存了你联系方式的手机,我不小心掉水里了......”
哈诺德·多根乔格说完,张灵一口老槽憋在心里差点吐血。周围一圈人都纷纷由八卦的表情变为无语。这原因,蠢爆了!
“这也没办法,不能怪多根先生啊!”
“街雄先生主动联系他就好啦!”
身为哈诺德·多根乔格迷妹的纱仓响与上原彩也香纷纷为哈诺德·多根乔格打起了圆场。
此时,街雄鸣造也露出了困扰的笑容
“其实啊,是我在坳造型的时候不小心把存有师父号码的手机给捏爆了。”
听到这话,其他人还没什么反应,张灵感觉自己已经被大量的槽点憋到内伤了。
“街雄先生也真是......”
这下皇樱女子团的成员们也不知道该说什么好了,真不愧是师徒呢。
“原来如此,是这样啊!”
哈诺德·多根乔格瞬间找回了自信,既然徒弟也这么蠢,那自己就不用太尴尬了。
“怎么就理解了?坳造型时把手机捏爆又是什么情况??”
皇樱女团中唯一的成年人,立花里美此时也与张灵一样,一大堆槽在口中呼之欲出。
“我也是最近才得知鸣造的下落,碰巧在SILVER MANGYM分店的网站上看到了你。”
说起来哈诺德·多根乔格,也是SILVER MANGYM的资深成员呢。
“所以您才特意来樱花国看我吗?太荣幸了,sir。”
说完街雄鸣造朝哈诺德·多根乔格微微鞠躬以示敬意。
“No problem(不客气),这次重逢并不是巧合。”
“诶?”
“恐怕是肌肉之神的启示。”
“难道说...”
听着两人的对话,张灵只想说一句,谜语人滚出哥谭!还有,肌肉之神是什么鬼?这个世界的米国也和樱花国那样有很多邪教吗?
“让我见识一下吧,鸣造。你离开我之后走向了怎样的肌肉之道!”
话音未落,哈诺德·多根乔格将衣兜里早已准备好的握力器甩重重的甩向了街雄鸣造。
“嘭!”
一声爆鸣之后,街雄鸣造稳稳的接下了那速度好似突破音障的握力器。
“那个是,握力器?”
已经有些遗忘这部番剧的张灵,想不起来这握力器的场面了,只是在皇樱女团身后老老实实的当个路人甲。此时只锻炼了半年的张灵,与街雄鸣造与哈诺德·多根乔格相比肌肉纯度还是太低了。
“这把握力器是世界上强度第三的好货,全世界大约不超过100人能单手把它合上。正好拿来考验你现在的实力。是握是死!Crush or Die!”
“Yes sir!”
说完,街雄鸣造深吸了一口气,重重的用左手将哈诺德·多根乔格送来的特殊合金制造的握力器直接给捏烂了。
看到这一幕,张灵也瞪大了双眼,这是人类能达到的握力吗?就在张灵为自己能捏碎普通人指骨沾沾自喜的时候,街雄鸣造已经能将金属给捏成渣了吗?这样的握力真是人类能掌握的?
“唔恶!”
哈诺德·多根乔格大吼一声后,只听得“嘭”一声响,哈诺德·多根乔格那厚重的皮夹克直接爆开,哈诺德·多根乔格整个人也进入了光翼展开的状态。
“合格了!你获得资格了!明天由我主办的健美大赛将在樱花国召开,世界各地的强者将汇集于此,这将是书写健美新历史的大赛......”
不等哈诺德·多根乔格说完,纱仓响就惊呼道
“明天也太急了吧!”
“鸣造,你要出场。将你的肌肉昭告于世界的时刻到了!”
说完,哈诺德·多根乔格也习惯性的摆起了poss。张灵这下知道街雄鸣造爆衣摆poss这种费钱的技能是从哪里学来的了。
“街雄先生将要参加世界大赛...”
“而且还这么突然...”
与上原彩也香和奏流院朱美的关注点不同,立花里美此刻心里想的是
“虽然我知道这场面非常严肃,但我真的很想问一句,健美大赛的话,握力那段,用得着吗?”
看着师徒二人相对摆着蟹式姿势,立花里美流下了几滴冷汗。而张灵若是知道立花里美的想法,也会点个大大的赞!