第2章 002:流汗吧,健身少年
- 从健身少年开始成为最强战士
- 四渡白
- 2090字
- 2023-08-21 22:35:09
【主线任务:擂台赛击败皇樱之牙】
【新手福利:强健体魄所需资金无限提供】
【任务时限:一年】
看着视线中只有自己能看到的弹窗提示,张灵深吸了一口气。
昨天光芒一闪的功夫,张灵就来到了小日子过得还不错的樱花国。张灵的名字还是张灵,国籍也未曾变过,就是张灵这个人眨眼间的功夫就从夏国来到了樱花国的京都。如果不是早些年还算勤奋好学的张灵曾为了向樱花国老师请教生物知识而苦练过樱花语,说不得张灵现在还得在樱花街头与人玩你画我猜的游戏。
炸鸡腿:240kcal
巧克力棒:150kcal
法兰克福香肠:200kcal
甜筒:190kcal
章鱼烧:40kcal
“不愧是皇樱之牙所钟爱的食物,果然是有滋有味啊。”
咽下了最后一块章鱼烧后,张灵满脸看开了的表情看着弹窗提示
【姓名:张灵;182cm/100kg,体脂肪率:38%;基础代谢量:1603kcal/日】
更复杂的不用介绍,脂肪肝已经说明了所有。
顺了顺食道,确保食物全部进到胃里后,张灵抱着必死的决心踏入了眼前的命运之地。
SILVER MANGYM健身俱乐部
以前的张灵也不是没想过减肥锻炼然后拥有8块腹肌迷死一众小仙女,可惜张灵自制力实在堪忧。明日复明日,明日何其多,以致于时至今日,张灵依旧是个死肥宅。
“幸好主神大方,食宿钱还有健身费用都给包了。”
看着健身俱乐部装修豪华的大堂,容貌俏丽的前台小姐姐,张灵紧张的咽了咽口水。光是这地方一看就知道要花不少钱。按以前张灵的态度,健身可以,但是能不花钱那是一分钱都不会花。
曾经张灵也尝试过锻炼减肥。坚持夜跑了两天,然后放弃。第三天练俯卧撑,然后不知不觉趴在毯子上玩起了手机。
“健身这种事,一个人是真提不起干劲啊。这钱还是要该省省该花花。”
手持主神给的健身用无限额卡,张灵豪爽的在前台小姐姐的指引下办理了入会手续。
“果然还是花别人的钱才是最开心的,我有些懂那些小仙女为什么要吊着那些凯子了。”
在张灵坐在休息区胡思乱想时,前台办理完手续的小姐姐微笑着走了过来。
“那么先生,请跟随我前往训练室吧。”
“哦,好的。”
没走一会儿,一间貌似科研部门的封闭铁门前,前台小姐姐笑着介绍道
“这里就是训练室了。”
看着门上雕刻着的肌肉壮汉举杠铃的logo,一时间张灵仿佛看到了地狱恶魔在召唤。
“欢迎来到SILVER MANGYM!”
随着微笑着的小姐姐打开了那扇地狱之门,张灵仿佛感受到一阵劲风吹过。
“啊!”
“emmm!”
一阵阵壮汉的呼喝声随着劲风传到了张灵的耳旁。看着眼前一个个肌肉虬结的壮汉,张灵感觉其中随便哪个人,轻轻的给自己一拳,之后都要跪在地上哀求自己不要死。
“额(⊙o⊙)…贵俱乐部真是风貌别出一格啊。”
虽然张灵以前这部番剧,但二次元经典画面转换为三次元的那种强烈冲击还是让张灵有些震撼。
“是啊,SILVER MANGYM是拥有全世界最好设备的健身房,有很多现役健美选手、职业格斗家都是这里的会员。”
见多了震惊表情的小姐姐满脸自豪的向张灵介绍起SILVER MANGYM俱乐部的光辉历史。在一众肌肉壮汉的视线中,张灵乖巧如鸡仔般的低声附和着。
那快要撑裂的大胸肌、像山一样的斜方肌、盔甲一般的股四头肌......
强健肌肉的威慑力不管什么时候都是很足的,起码此时张灵能很清晰的感知到,眼前的众人,其中随便一人都能很轻松的求自己不要死。
“我现在是要加入其中吗?”
虽然知道眼前这个健身房是改变自己普通人命运的机会,但让张灵现在就加入到一群肌肉怪物中间,张灵真怕某个怪物一不小心就送自己去医院疗养。任务时限可是只有一年啊,任务惩罚虽然没说,但主神的惩罚,张灵还是不想尝试的。
“当然不是。”
还不等前台小姐姐作答,张灵身后传来了一声温和的男声。
“你是新来的学员吧?初次见面,我是SILVER MANGYM的训练师,街雄鸣造,请多关照。”
“你好,我是新学员,张灵,请多关照。”
“啊,街雄君,您来啦!那这位新学员就交给你了。”
“请放心交给我吧。”
一阵短促的交流之后,张灵就这么从温柔性感的前台小姐姐交接到眼前这位貌似清秀的青年。
“你好,张君,你是夏国人吧?”
“是啊。”
“难得能在樱花国见到夏国人,有什么不懂的地方,尽管问我。”
那清爽帅气的笑容,如果张灵是女生的话,肯定是会被迷住的。
“SILVER MANGYM,在全世界28个国家拥有超过300万会员,训练师也都是各种体育项目中的一流运动员......”
在街雄鸣造的指引下,张灵开始前往另外一处比较安静的训练场所,似乎是察觉到张灵有些紧张,街雄鸣造微笑着开始讲述起SILVER MANGYM的历史,试图转移张灵的注意力。
到了新手训练地,街雄鸣造微笑着对张灵说道
“那么我们这就开始做卧推吧。”
【街雄的肌肉讲座】
【正确的卧推方法:卧推的基本姿势是:双手平举卧推杆,注意视线要在杆子的正下方,收紧肩胛骨,腰要像拱门一样拱起,一定要用安全销。一边吸气,一边慢慢放下杆子,一边吐气,一口气举起来,以上就是卧推的连贯动作。关键要腹部充分用力,这叫增加腹压,卧推能练到的肌肉有肱三头肌,也就是上臂。以及三角肌,也就是肩膀。还有胸大肌,胸口的肌肉。女生多锻炼卧推也可以增加胸围。】
“那么,张君,请开始吧。”
“额(⊙o⊙)…好。”
刚刚街雄鸣造示范了一遍后,张灵感觉也没那么难,于是很自信的躺到了仰卧长凳上。
“张君是新手,就先推空杆吧。”
“那个,空杆是多重?”
“20公斤。”
“20公斤??”
“有我辅助你,放心吧。”
看着一脸微笑的街雄鸣造,张灵多少感觉到了些许安心。起码有这个人形怪物在这,自己应该不会死的太惨。