批判性思维：清晰、怀疑、积极

调整思维模式的方法是使用批判性思维。批判性思维（critical thinking）意味着运用清晰的思维、怀疑的思维、积极的思维。它积极寻求理解、分析和评估信息，以解决具体问题。比如，当你试图分析某人的观点或你自己的观点是否正确时，你需要运用批判性思维。与被动思维不同，在被动思维中你会毫无疑问地接受外界给你的信息，批判性思维意味着你会不断质疑一切。

运用批判性思维的步骤 幸运的是，批判性思维是可以学习的，就像你可以学习如何探索互联网一样。

批判性思维的4个步骤：

1.了解问题；

2.收集信息并进行解释；

3.制订计划并实施计划；

4.评估计划的有效性。

以上这4个步骤似乎是符合常规的。但令人惊讶的是，我们经常会使用非常规的方式来解决问题。因此，请参考下面“实践活动”中的具体步骤。

批判性思维 为撰写学期论文做研究的学生正在进行批判性思维的第3步。你认为批判性思维方法在校外有实际应用的例子吗？为什么？

实际行动

批判性思维的步骤

1.了解问题

关于考试，有多少次你被告知要阅读指导语？在阅读如何操作新电器或组装儿童玩具的手册时，你是否经常会重新阅读说明书？在这两种情况下，你都需要迈出必要的第一步：确保你理解问题所在，这是最基本的。

冲动是有害的。如果你不理解问题，你可能会浪费大量时间来解决它，而且始终无法解决。要理解问题，你可能需要阅读两遍或更多遍问题（比如数学题），你还可能会请别人（比如老师）澄清，或者寻求其他解释（比如看城市路线图而不是各州路线图）。

通常，你可以通过讨论问题更好地理解问题，就像在学习小组中与其他学生进行讨论一样。

2.收集信息并进行解释

有时候，你只要确保理解了一个问题，就能找到相应的解决方案。然而，在有些时候，你可能需要获得额外的信息并对其加以解释。也就是说，你需要列出可以给你带来帮助的资源，或者找出阻碍你解决问题的方面。

比如，如果你的问题是你需要为婚姻和家庭课程写一篇关于能使夫妻更好地进行沟通的论文，你就需要搜索互联网或从图书馆获取有关该主题的书籍和其他信息。然后你需要对这些信息进行解释，以确保你知道沟通中的自信和攻击性之间的区别。

3.制订计划并实施计划

制订计划有时是最困难的一步。原因在于你可能不得不在几个备选方案中进行选择。比如，在撰写关于夫妻交流的文章时，你必须在几个备用的大纲之中选出最优的那一个，并借鉴各种实例。

此外，你需要实施这个计划，这个计划可能可行，也可能不可行。也许你所做的研究无法支持你的论文的最初研究方向，因此你将不得不重新思考你需要采用的方法。

4.评估计划的有效性

最终，你完成了关于夫妻沟通的论文。也许在这一过程中你备受折磨，在这种情况下，你会想知道下一次该怎么做。也许你的计划做得没问题，但有些事情本来可以处理得更好。

从事件中吸取教训是批判性思维的重要组成部分，也是一个不应忽视的步骤。如果你的经验是成功的，它能应用于其他类似的问题吗？如果你只取得了一部分成功，你能找到改变收集信息步骤或制订计划步骤的方法吗？如果这次经历对你来说是一场灾难，你能从中总结出一条教训，并把它写在便利贴上然后贴在办公桌上吗？比如，“在检索论文时寻找最近发表的论文”。

我们在“实践活动”中描述的是批判性思维技能。认知心理学家D.艾伦·本斯利（D.Alan Bensley）说：“大多数研究表明，你可以教授这些技能。但批判性思维不同于其他类型的思维。批判性思维与推理的认知能力有关。批判性思维与决定你是否选择使用这些技能的特质直接相关。”（Begley，2006）换句话说，好奇、开放、乐于接受新经验、更信任理性数据（头脑）而非直觉（本能）是批判性思维技能发挥作用所需的特质。

批判性思维的4个步骤是什么？你如何将它们应用到现实生活中？

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